我想今天的练习效果应该不错 果然球场站久了就会有所成果 星期五12点到6点的超大练习量虽然累 但我相信用处会很大 练的累 身体比较能记住那种感觉 讲讲我看到的部分吧 今天神尼的举球 2号和3号都不错 4号我比较没在注意 希望你继续维持 女生要打2号的话 我觉得佩柔单单小宝可以试试看 2号光是把球刹下去 得分率就高的吓人了 至於邱三小被单抠 我真是不想说他 这个淫荡货! 今天学弟也来了五个 我怎麽有种复兴的错觉 学弟的下手还可以 姿势打久了自然会稳定 现阶段还是让大家照着自己本身的步调走就行了 男排去年的阵容也总算到齐了 真多亏有个混球放鸟了三四次 要是宏宇你实力很够 一个月来两三次我也不会说你 问题是自己的状况都维持不了了 去年打那什麽鸟样如果你不记得 我有烧成光碟 还是找个时间大家来审判都行 毕竟今年是中文男排五年一度的顶峰 有希望打下系际盃和大中盃等赛事的奖项 也是我们大五生的最後一年 队员们如果有人没有同等心力的付出 就没办法达到一心同体的境界 对球队实力也会有影响 这点是很重要的!! 希望你能多来练球 最後天快黑对法律系的PLAY 队形上还算可以拉 不过我还是希望能打出A2 这点接球要注意 打A快的人进量不要去接高过头的呛司 让後排中的人接 还有群书要注意球在对方场中不同时机中的移位 对方打4号a快2号3号都有不同的站法要去移动到位 这个下次有场时再讲吧 --

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