※ [本文转录自 PSY_Baseball 看板] 作者: osix (osix) 看板: PSY_Baseball 标题: [注意] 立花龙司的体能训练网站 时间: Tue Dec 21 09:24:36 2004 http://www.nike.jp/baseball/index.html 按里面的"online coaching" 有一位仁兄会出来....教棒球唷 转自政治系版 插花一下 这位立花龙司 就是帮原在日本近铁职棒队的吉井理人进军美国大联盟的体能教练 他的训练方式与观念不同於日本一般的职棒教练 比较接近美式的 镇安记得把这网站转给金为参考 因为里面的动作和{52周}有关连 ----------------------------------------------------------- 建议:俊智可以把某些基本动作加到寒训里面... 这些动作都满好的....而且可惜的是....居然现在才发现... 不然我传球应该可以进步的说....唉.... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.12.181 ※ 编辑: osix 来自: 61.229.12.181 (12/21 10:39) --

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