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作者jiaxing4601 (橘色王朝-冠军猫￾ N)
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自主训练---肌力及腕力

时间Sun Dec 7 11:24:33 2003
这两个网址很棒的是... 它都有图片辅助....而且还明确指出...锻练这些有什麽用处.... 特别在於投手投变化球的部分....投手一定要去看哪! http://baseballstudies.net/libros/fitPixforearm.htm http://baseballstudies.net/libros/fitpixupperarm.htm --



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