作者liu0329p (骚方)
看板NCCU_BD
标题团练]下周一(10/11)的团练内容出炉!!
时间Tue Oct 5 23:52:10 2010
嗨嗨又是我!
今天老师教了不少新东西，大家好好思考消化一下喔!!
明天的团练会跟大家一起复习今天社课教的东西，能来的尽量来吧!
附上下礼拜一的团练内容
因为11点就要开始甄选了，时间有被压缩到，所以就10点准时开始，
10点前请热好身，穿好舞鞋!!!
10:00~10:03 Cucarachas 八字腰(放一首歌的时间，注意骨盆抬起来扭转、重心转换，
出手不要太快要配合骨盆，可以跟女生牵起来一起练)
10:03~10:10 Rumba walk (出脚拍点要注意、骨盆要扭转!)
10:10~10:20 Rumba版的老师教的东西
也就是一个基本步(4 and 1)之後
Open hip twist to fan position
Alemana
Closed hip twist to fan position
Hockey stick
10;20~10:30 恰恰版练两次以後
练新的舞序!!!!!!!
10:30~11:00 自由练习甄选舞序
大家加油!!
看过请推文!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.160.219
1F：推 ballroom:阅 10/05 23:54
2F：→ liu0329p:哈哈其实一堆英文是楼上教我的XD!! 10/05 23:54
3F：推 bruce2002:推推~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 10/06 00:01
4F：→ ezlastory:pushpush 那那我还可以甄选吗?!我补甄的时间好像也不行! 10/06 00:13
5F：→ liu0329p:那楼上礼拜一早一点的时间呢? 10/06 00:36
6F：推 Arthur4f:阅...话说...周末溜完冰要不要来我家不醉不归团 10/06 01:26
7F：推 Arthur4f:要真的不醉不归喔 10/06 01:26
8F：推 Mlover:是说练舞还喝酒真不好= = 10/06 02:02
9F：推 shin8305:11点甄来得及吗?/欣慧你还有什麽时间可能OK的 10/06 07:43
10F：→ musicbox17:原来是Cucarachas不是cockroach喔? XD 10/06 13:59
11F：推 pinky52332:楼上...那个字有点...＝ ＝ 10/06 17:15
12F：→ liu0329p:只要有人不迟到一定来得及，一首歌算3分钟总共3组人马， 10/06 23:14
13F：→ liu0329p:然後乘以5首歌约45分钟!! 10/06 23:15
14F：推 wei4039: 恩恩~一小时够的! 10/06 23:15