作者icesalosa (阿嘉)
看板NCCU_AT_VB
标题[心得] 10/23练球心得
时间Sun Oct 24 00:15:15 2010
看到女排队长的文章让我也有股冲动来打文章
首先：我好喜欢今天练球的感觉耶 ：)
人多多不仅可以练团队，也觉得有人陪伴就不会累死
而且都在9点前集合完毕(电话奏效
对墙低手打到100下以後肩膀很酸手很容易软掉
高手有比较稳而且动作也比较好(目标连续50
没有练到包球
球被我打飞了一颗.......索瑞
感谢可爱的土拨鼠学长教我们拦网和队形
拦网要再跳高一点，手指绷紧不要触网
跨大步和队友配合还不行，时间差&两手中间有洞(第一次练耶
队形是个需要常复习以及实际用的东东
今天充当辅举发现各种不同情况感觉都有不同的事要做
好忙好忙
下次也要学习其他人的位置和工作
当然也要人多多才能实际练阿
2号位攻击只有两步(右脚跨出去同时蹲摆手，左脚再并起来跳
我常常右脚跨出的那步抓不到球举出来的位置
所以不是球已经掉下来就是手只打到球屁股
包球阿........也要往下压!!!
後来我因为下午家教所以先离开
没练到接球&噗类啦
大家也要po心得文啦!!
不然我都觉得一个人po感觉很怪
会越来越不敢也不想po
大家一起加油喔！不论考试还是练球
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◆ From: 59.115.130.244
1F：推 mark80119:推认真嘉!!!大家一起练球感觉更开心~谢谢学长噢!!! 10/24 01:01
2F：推 iamhowhow:推推,文章就算了 10/24 02:47
3F：推 sutey:阿嘉真的就甘心！大家也快po心得文吧！！ 10/24 09:05
4F：推 tsai0329:刘镇嘉good~~~ 但你偷偷泄漏我的底了 ker 10/24 13:56