首先，真的很谢谢一起来练球打铺类的学长们! 我们一定会追随各位的脚步，努力成长的~! 心得部分： 整体区： 今天打了几场铺类，大家应该除了很开心，好久没有大家一起跑位一起奋斗之外，也会有 许多进步八，我今天跟大家一起上场的心得，除了很爽之外(抱歉用字粗鄙)，也有归纳出 一些小地方，大家可以一起努力的!!! 首先是跑位，大家今天互相提醒跑位的情况很好时!有时候真的太紧张会忘记， 换位除了要注意到有没有换错，大家也可以慢慢习惯，怎麽换才是最快最短路径最轻松， 并且跟旁边的人协调好，像我好像就不小心挡到了要换位的队友，这样就会有点危险时 在来就是发球的部分，像我今天发球就失误了两球，好像总共大家失误球加起来也有点小 多，严格说起来上次的大会杯我们似乎还发的比较好，这点我们一定要靠接下来的练球快 速补起来，大家一起互相勉励八时! 一传的部分，不知道是为什麽，我觉得大家都进步了!!!以我接下来一传的感觉上来讲， 大部分的球都可以送到我的周围，喊帮的机会变少了，大家要继续维持，再这方面继续进 步!! 攻击的部分昨天大家都做得不错，主要一个问题是我的举球还未够班，送的球会忽贴忽远 ，攻击手很容易就变成 \(@ㄡ@)^ ，此外也可以慢慢压球速还有攻击的角度。这样就会更 好了。 最後就是大家很棒的一点就是互相打气，像我打到最後有点累没魔了，真的很感谢大家的 鼓励!!!让我有如吃到蘑菇一般，变大又充满力气!! 题外话就是打球要小心，千万不要受伤，昨天大家都有不少抢着救球的动作，我就有一点 点受伤，这一点也不英雄，大家要把球技练好，就可以稳稳地击球，才不会打没几下就红 血下场喔!! 个人区： 汝鹏： 拦网动作越来越好了，可以抓的到击球时间点，把球漂亮的挡下来。 比起以往偶尔只有摸到球，这次看到紮实的拦网，真是太好了。 一传的稳定度也提高许多时不过还可以更进一步，把球送一传时送软，送稳，那就更棒了 !!:) 小赖： 攻击的企图心慢慢出来了!!只要敢打就是好事!! 并且也慢慢懂得利用手腕包球了!接下来可以专注於攻击脚步的习惯，并且把击球的角度 做好:) 国源： 一传的进步非常大让我惊艳时，并且更懂得cover队友了!去年打球，偶尔会在场上出现「 洞」，也就是防守缺失的情况更少了，这表示你更加孰悉整支队伍的队形跑法了!加油时 育祥学长： 攻击越来越利!而且在我举球还不够稳定的情况下，可以临时调整攻击角度，这些都是我 们去年还不太行的组合攻击呢!!而且一传很稳时谢谢学长一直提醒我的防守站位!!(eg:有 时我会挡到拦网手的问题) 予邵学长： 一传的稳定也是进步颇多!让我们队伍的防守更好了，防守一旦做好，攻击权就可以多拿 几次，而不必像去年有时必须送甜甜的呛斯过去。此外攻击也漂亮许多! 接下来可以多跑攻击步伐，让攻击的角度更利，则又是一大进步!:) 两位学弟： 你们打的都不错欸，虽然都说高中没啥打或是打欢乐的，不过在简单教学後，都可以接到 球，而且还蛮稳的!!希望以後能把你们训练的更加的厉害!!欢迎加入罗! 可以不用PO自届直接PO心得八!! 以後欢迎大家上来PO心得文!我自己会有机会就PO!!大家也一起PO八!!!^^ --

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