我们总共打了三场比赛一共六局 先讲好的方面八 我觉得发球都还不错 阿家上周练到手受伤真的让我很感动 不过我在这边说一下 请不要太容易把身体练受伤 身为运动员 保护自己不受运动伤害绝对比赢球更重要 所以我常常练球练一练 会问新加入的成员有没有不舒服 大家都是人生父母养的 请多多照顾自己的身体 我也觉得後排接发球 如果大家都真的跑到位的话 接得不错 今天有几球大家都接的不错 先讲要改进的部分好了 我再排初打PLAY 常常会看到某方随便一颗平静无比的慢速球 直接掉在脚边的失分 毕竟是排初 我也不可能要求对方一定要 心无旁骛的把球黏回去给举球员 我相信大家一定都有在注意球 甚至有可能太专心看球 连动作都忘记摆了喔 希望我们能够在练习的时候改变这个问题 我觉得可以用大小球练习的修正版(让练习者猜不到球向之类的) 才可以让大家确实的练习到 眼见球 脚跑位 手击球的三项动作要点 还有就是我认为大家都太温和了 除了球技以外的东西 企图心也占很重要的一环 所以不管是前排後排 我们都应该要更跑起来一点 打2号和4号的球员更是要心无旁骛的给予施压 噢队最後要跟今天上场的弟兄们说声抱歉 我有时候求好心切 讲话会比较低俗一点 如果有被我冒犯到的感觉 直接告诉我 我很抱歉 我也被家桓学长提醒了 不好意思各位 最後在提一下_二三四的78两节都有排球初级班 我已经混入二三两天 认识几个好朋友了 大家也可以多打PLAY 实战可以学到很多东西 包括前排兰网 後排该怎麽对应之累的 我也不是很会阿 但是看着看着 模仿他们 见见的可以抓到一点诀窍 这三场比赛 大家几乎都上场过了 我觉得每一个人的表现都很棒 老鸟都比刚加入的时候进不了许多 刚加入的成员也很认真的问我问题 意起练习 我都超感动的 最後反省自己 1.发球很明显还可以调整 国源今天被我拉去打PLAY 场上有个个子矮矮的球员 打的球很漂亮 2.接发球後，球速没有很明显的下降，有些球还是会转 只要会转就不是一颗好举的球 3.拦网个人练习不足的情况下 没办法有效运用到场上 有的时候明明就是很明显光看脚跟他的眼睛就知道他要扣哪边 却还是失败 4.攻击位不能有效的运用到场上，从九月跑攻击步跑到现在 却因为没有把握 没有放胆去攻击 5.发球今天有发失败一次 我必须严肃的看待这件事情 因为一次攻击得分总共要多少因素牵涉其中 一次发球失分就是一次发球失分 6.喂球给攻击手的时机算抓的可以 但是位置不是有点贴网 就是不够前排 削弱攻击手能给予的球速 7.企图心不足 救球不够快狠准 还有很多一时想不起来 还请各位多提醒我 大家一起加油八 -- 鸳鸯相抱何时了。 http://www.wretch.cc/blog/harrylu12 --

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