今天大家准时情况没有很好....本来是要罚大家钱钱的啦！！ 不过队长和经理人都太好了　所以就假装没有这回事（^///^） 九点开始发球.... 跳发有稍稍进步　不过还是常有outball的情形发生 嗯～最基本的发球大家一定要把握住 没有人有办法保证发球不会失误　不过要把失误机率减到最小 接下来练习的是接发球　这个项目大家明显的在茁壮成长 感觉上都还不错　不过到後来有点小涣散...XD 攻击嘛！！也都差不多就是那个样子 不过快攻的部分还不是很稳　可能会需要多多练习 所以....小辉　下次练球要记得到.... 你可是队上极度培训的快攻手之一ㄚ！！！ 接下来练队形的时候　大家的接发球开始乱了阵脚 还好後来有赶紧调整过来.... 然後队形的部分　我实在看不懂 @.@ 所以也不太知道要怎麽形容才好 只是希望大家不要比赛时乱了阵脚就好 今天的打场多排了自由球员..... 我们的自由人－赵五豪率先登场（很闪亮.....） 世豪代的是阿宝跟小强的位置 不过後来我们吃饭时有讨论到maybe要换成代替快攻手比较好 这件事情有待商量之後再做决定... 今天的练球日志就先到这里为止吧！！！！ 谢谢大家的收看！！╮(￣﹏￣)╭ p.s.谢谢阿宝学长的好朋友们来参与这次的练习.... 　　练队形的时候辛苦你们了！！！^o^ --

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