期中考都考得差不多了吗? 这礼拜大家都辛苦罗 因为想要争取练习的时间所以选择不停练 而大家的出席率真的很高 很感动 我们的付出跟努力 是不会白费的!!! 今天 大家真的都有进步:) 不管是非洲还是女生的SOLO 但是 还不是无懈可击到没有缺点 提醒大家: 非洲 1.大家要抬头挺胸 该看前面就把头抬起来看前面 2.女生在做半圆时的旋转时 很杂乱 今天老师又有再提醒了一次: 第五拍的跳跃 右手要向右伸直打平 不要拉到後面去罗! 肩膀不要耸起来! 半圆还是不太整齐 困难度是有点高 但我们再一起多练多试 好吗:) 3.中间技巧时候的跑位 (其实所有的跑位都是) 请专心往自己的方向前进!!! 没有犹豫没有旁徨没有任何不确定 因为一旦有人停下来 就会打乱了其他人的动线 还有 跑位再急再赶 都要美美的 做好规定的跑位动作 男生女生都要注意喔! 4.非洲这段大家应该都要很熟练很熟练了 可是还是有人会忘记动作耶 占在前面看 其实很明显喔! 最基本最基本的就是要把动作记熟喔!! 女生SOLO 1.与男生合舞的部分 第四拍的向左侧身 记得手要撑在大腿大概一半的地方 转到右边的时候换撑右手 第八拍回到原位要挺胸喔! 这里大家的速度要照拍子 不然也是会有人快有人慢 看起来乱乱的! 2.小马步+震胸还要多练习! 记得正拍是缩胸喔! 然後这里应该也是要放松放弹性 肩膀不要太僵硬罗! 3.第二次小马步 第四拍的时候手还不能放下喔! 4.擦汗 第一拍屁股推到左边 第二拍就换到右边罗 记得左手不要放掉啦!!!! 第三拍的敲 记得手肘要抬高一点 敲的时候要有定点有力气 头也跟着同方向动 5.踢腿+压左肩大家还要多练习! 记得这两个动作是同时喔 要多点协调 然後双手就轻松握拳 手臂伸直垂下 自然随着身体动就可以 6.最後一个八拍的5678 双手要平均速度往上伸 第八拍要有点喔 然後1的断头和甩手 要更明确且乾净 今天有帮大家跟着音乐数拍 自己听音乐的时候也要跟着复习喔 7.我们常常在说的女生跳舞的力道 老师今天也再次点出来了 跳舞看起来柔柔的 但其实柔中带刚 还是要有一定的力度和展现一定的线条 很多人还不太懂得如何运用这样的力道 所以跳起舞看起来会虚虚的 有个方法 就是把动作都做到位 也许可以帮忙抓到用力的感觉 该伸直就伸直 该蹲就蹲 该举高伸直就举高伸直 把动作做满!! 然後 今天新教的部分 大家也要好好回想一下 明天我们就要开始雕动作罗! 今天早上考完试 其实很累很累 可是到了晚上跳啦啦 就又觉得很有精神很开心 尤其 今天看到大家的进步:) 但是 对於我们想要达到的目标 我们还是不够 不够无懈可击 大缺点我们都慢慢改进了 小缺点也要再多用点心去改善喔! 大家加油 我们一起在付出 在努力 就会有回报的! 今天除了舞蹈的进步 更让我开心跟感动的是 我看见大家对自己的要求和对啦啦的尊重 很多女生在今天休息跟结束的时候都会自动去镜子前面练习动作 真的很棒! 我们常叫你们看镜子 就是要让你们看看自己跳的时候是什麽样子 而这个样子将会是评审跟很多观众会看到的样子 如果发现什麽地方不清楚 做不好 一定要问喔 我们都会很开心:) 慢慢地 你们让我知道我们都有想把啦啦做得很好很好的决心 就像老师今天的一番话 我们的决心 团结 用心 该是时候要被看见了:) 老师真的真的很用心(尤其在这样的状况下还惦记着我们 真的很谢谢老师) 编的舞也都好好看 我们一定一定要好好地跳出来 呈现出来 才不会辜负老师也让自己後悔喔! 我们一起加油 一起练习 一起辛苦 一起好累 也会一起达到我们想要的! 一定!! 很喜欢今天大家一起喊口号 这就是会计啦啦:) 也很开心凯闵学长和建维的心得文 还有懋玮开始喜欢上跳舞:D 我相信 不只是他们 很多人一定也都有一样的感觉!!! 不要吝啬这些感觉 把他们都挥洒在每次的啦啦吧!!! 明天 我们继续开心继续加油继续向目标前进喔 go fight win! --

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