嗯嗯，首先我先来谈一些基本的技巧练习态度吧.. 1、充分地保护他人，让其他组可以放心无虞的练习 啦啦队是一项动感，但同时却也充满危险性的活动。「没有信任，就没有安全；没有安 全，就没有啦啦队」，我一直深刻地记着这句话。今天技巧的完成，是上层信任底层而冒着 危险去换来的、去努力实现的。然而，面对她们的信任，我们怎麽可以冒着让上层摔着的风 险而自顾自的在旁边纳凉呢…或许你会说，保护的人已经够了，多你一个似乎不会有任何影 响，你错了，再一遍，你错了。谁能预期到站在旁边的人是不是有可能一时之间反应不过来 ？又或者是她就这样朝着人群之间的空隙掉落？如果当上层头破血流的时候，而你在一旁纳 凉，你的良心会过意的去吗？你真的可以就这样告诉自己这件意外跟你无关吗？如果你当时 能早一步比其他人先救到而缓冲到，如果你能够刚好适时的站在那个空缺的角落上，如果如 果…再多的如果也换不回上层所要付出的伤痛，所以，不要让上层摔到。去充分地保护他人 ，让其他组可以放心无虞的练习 你怎麽能那麽确定今天教的技巧你都会了吗？你怎麽能那麽肯定上层一定会一次顺利地做成 功这个新技巧而不会受伤？如果你都不能肯定，那就来保护。保护的人数永远不嫌多，重点 是我们一定要保护到上面那个永远信任我们的上层。 2、你的十分钟＝全组的三十分钟 迟到，这真是一件最让人挫折以及无力的一件事。包括请假缺席，希望你能了解，其实 最该道歉的对象不是队长们，而是跟你同组的partner。因为你今天的缺席，所以导致整组 的进度停摆，有来的人可能一整个晚上就没事做，只能帮别人保护。而且要集合到其他三个 人共同的时间更是一件难上加难的事情，你今天 浪费一个晚上，同样的，你也在浪费同组 其他人的夜晚。所以，不要缺席，尽可能的跟同组成员一起出席，一起练习，那麽你会发现 ，大家都在，练习的效率将会出奇的高。还有，不要迟到，晚个十分钟或许我们已经暖完身 ，晚个二十分钟我们已经可以暖完身做完倒立还有集合。迟到，你的练习也将不完整，练习 不够扎实，然而，胜利女神是不会对付出不足的人而微笑的。 3、好还要更好、稳还要再稳 我想大家常常在听我们说什麽积极度积极度的问题吧，做技巧，最怕的就是信心不足。 所以，不要轻易放弃，要有「给我上~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~」的气魄及决心，也只有这样 ，你才能从每次的练习中有所成长，否则也只是一而再再而三的失败而已。然而，如果只是 会做技巧，还不够！好，还要更好；稳，还要再稳。如果你自以为技巧已经学会了，那你也 仅止於学会而已…问问你自己，这个技巧你们真的能练到零失误吗？这个技巧你们真的已经 掌握到其中要领，做个一百次、一千次也能如此顺利也能如此轻松吗？比赛的时候，技巧掉 了就是掉了，裁判看不到一百次里你成功的那九十九次，他只看得到你失败的那百分之一。 所以，我们要的不是百分之九十九，我们要的是百分之一百，百分之一百的实力以及表现。 --

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