嗯... 太晚po文的缺点是 该讲想讲的话都被前面的人讲走了 既然这样 咱们还是讲讲让大头觉得有点爽的倒立吧 第二天当然不会奢求太多 不过看到今天学弟似乎是乐在其中啊 只要注意手跟墙的距离差不多维持在一个地砖之间 两手与肩同宽或略宽 一只脚弓起来弹上去会比较好上 再用手的力量ㄍㄧㄣ住(不能软掉) 以及老话一句：手打直、腰挺直 partner会帮你hold住脚 手不要软掉就好 今天看到有人上去倒立时 竟然有三个人帮忙hold脚 20秒数完下来後那三人还报以热烈的欢呼 不错不错 这就是同学爱的表现啊!!! 之後你们会越做越有成就感 (不过可别误会啦啦只是来练倒立的) 关於跳舞 前面两位队长讲过了 就不再赘述 加油 你们一定跟得上娘娘的进度的 还有凯闵兄...你今天跳舞的影片我一定会好好保存 = =+ 至於预备姿 学弟妹似乎也很快就上手了 後保拍下得都很稳 也有看到底层跟上层间的默契 记住今天的感觉 明天上电梯就会顺利一点 不过後保记得喊ready之前要先说你要做什麽 口令是one two down up 小心可别再喊错罗 XD 最後欢迎学弟妹勇於表达意见 今天谋毅在发表感言时提出的问题很好 除了可能是toss时上层捏太用力造成的 我在猜会不会也有可能是在练倒立时 partner为了hold住你脚 往前站结果踢到手所造成的 (以上这一段假设可以当作老人的疯言疯语) 最後想说一下... 昨天练toss时 我看到了男男组 甚至还有女生toss男生 今天练预备姿时 我又看到了男男组 而且他们的预备姿会移动!!! 那明天练电梯时 还真有点期待看到各位壮丁们也来个男男技巧勒 XD 还是可以创一个新招叫做"会计的移动电梯"?? 喔 有点精神错乱 我还是去睡觉好了 希望明天下午两点还能看到充满朝气的各位 全勤的有奖喔!!! --

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