作者waterday (天天)
站内NCCU_AT-LALA
标题[心得] 3/19冲着plating的一句话....
时间Tue Mar 20 01:18:10 2007
昨天很累(7点起床)
所以决定先去睡觉
今天很累(还是7点起床)
也是决定先去睡觉...心得..星期三再统一PO好了
但睡前看到学妹一篇文後
决定先PO再睡啦!!!!!!
正文；
嗯嗯~~大家今天都有进步耶!!
很好很好~~
cradle
上层要上提绷好
肚子要挺出来
然後用力V
底层多用脚弹
胸口li
上层重心一定要踩进去绷好
多踩楼梯练习绷
嗯嗯嗯...就先酱吧~~各位晚安~我先去睡啦!!!!!!!
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◆ From: 140.119.141.35
1F：推 chinghsing:好简洁 xDD 03/20 01:22
2F：推 cktim:真的太简短了吧...... 03/20 01:29
3F：推 onion1210:哈哈 真是辛苦啦 上层小皇后 03/20 01:30
4F：推 ravero:泱书偷懒了喔 03/20 01:34