作者weiire (啦啦 啦啦啦)
看板NCCU_AT-LALA
标题学妹们
时间Wed Apr 5 18:49:58 2006
由於网路是个很流通的东西
所以我知道有些学妹
在减肥是吧?
我跟你们说
通通不用减知道吗?
一个人最多能减几公斤?
每天不吃东西顶多只能帮每一位底层各省一公斤
换来的却是没力气做技巧
这样是最不划算的
最实际的方法应该是想想如何让自己绷 如何提升自己做技巧的能力
技巧做的好 上层底层都轻松
体重重一点是底层吃力一点
没力气却是技巧一直掉 自己想想哪个比较重要吧
如果真的要减肥
宵夜免掉
午餐晚餐一定要吃知道吗
就降啦
技巧组加油!!!!耶耶耶耶!!!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.141.68
1F：推 AlfaRomeo:节食不是都不吃...是挑种类吃 甜食点心就忍一阵子吧 04/05 18:52
2F：推 maniac628:那底层要减吗... 04/05 18:57
3F：推 dream74917:对啊，只要技巧做的顺，那一点点体重根本不重要 04/05 18:56
4F：→ dream74917:都不要减= = 底层减啥肥 04/05 18:58
5F：→ dream74917:若像我一样腹肌要统一了就另当别论... 04/05 18:59
6F：推 weiire:阿哈哈哈楼上应该要加强重训不是减肥 04/05 19:00
7F：推 valuetam:没错没错 千万不可以不健康的减肥喔!!!! 04/05 19:08
8F：推 Jasonyuy:技巧组要的是加强肌耐力 大家加油~~~ 04/05 19:17
9F：推 onion1210:原po是正妹 04/05 23:52
10F：推 Jasonyuy: 楼上是乡民 04/06 00:06
11F：推 amine:没错阿!!练习前至少要吃点东西 我就不相信肚子饿的咕噜咕噜ꔠ 04/07 01:06
12F：推 amine:叫那麽痛苦的情况下你还可以很Happy的练下去 ="= 要吃阿~!! 04/07 01:07