我昨天(星期二)是第一次来练啦啦 那天晚上我跟同学吃饭,吃着吃着 一看手表,哇...快到六点了 赶紧跟同学说我要去练啦啦, 於是就这样肚子饱饱的走去体育馆 一开始是暖身操,自己也不是做的很认真 接下来可惨了,竟然要倒立....... 我是跟古胖一组,古胖就着样 咻一声 就倒立了 古胖说他"只要" 30 秒就好 那时心里在想,好像不会太难就这样数完 30 秒 这回该我了.... 哇...我连倒立都不行.. 最後有一位学长帮我硬上 可是这还是第一个难关,第二个难关是我能撑多久... 我撑到 20秒左右就快不行了...最後有个好心的人 看到我不行了,数秒数的超快,就这样撑到 30 秒 之後休息了一阵子.... 接下来分组,被指派为 spotter (保护者,又称後保) 没打错吧... 这时候,我心里其实很怕....哇 我双手无力 怎麽保护女生啊... 先看着亮亮示范,後来自己在经过一阵子的练习 觉得跟亮亮差太多,手的力量就有差,还差蛮多的.... 决定之後要练伏地挺身...我一定要让手的力量变大 才不会练一练手酸的要命..真的太虚了 最後感谢各位指导过小弟我的人 啦啦真的很好玩. 但是男的要先练上半身....要不然很快就虚掉了.. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.11.14 ※ 编辑: ktom 来自: 210.85.11.14 (02/18 20:53)