作者kaywhung (我要瘦!!)
看板NCCU_AT-LALA
标题Re: [公告] 星期二练啦啦!!
时间Tue Apr 8 17:31:29 2003
※ 引述《tina0806 (冲冲冲啦~~)》之铭言：
: ※ 引述《kaywhung (大家一起来啦啦)》之铭言：
: 没有做到抬腿的要罚拉筋喔!!
: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
: 学姊..我今天要去啦啦社.......
: 我自动罚拉筋......>"<
: 呜...............我的大腿..................
: ㄟ...受伤了就不要硬拉喔^^
硬拉只会让伤越来越严重然後永远都好不了....
我就是这样><...想要让它好的办法
就是要每天有恒心跟毅力的去拉它
让受伤的肌肉可以习惯延展的动作
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 210.85.42.15