作者FlyingHead (不会改变...)
看板NCCU_AT-LALA
标题Re: 关於肌力!!
时间Sun Mar 30 15:14:41 2003
※ 引述《jele (目标篮抛後空翻!!)》之铭言：
[恕删]
: 现在教大家如何练手臂肌力...非常简单...
: 就是伏地挺身+倒立....
: 两手紧贴身体是练二头 垂直是练三头...
反了...贴紧是三头.....
[恕删]
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.119.194.93
1F：→ jele:真的吗真的吗 不亏是肌肉男小咏儿 推 61.224.142.15 03/30