作者hits1987 (潜逃)
看板NCCUPA_SPORT
标题[公告] 明天练球
时间Sun Feb 22 14:56:13 2009
如题
由於地政系目前尚未确定礼拜二比赛是否开打
故明天练球将是重质为主 留一点体力
前往秀朗桥集训 七点集合 我跟东齐站场
BOGI拿一下球具 球棒跟头盔 好球都放在米色球袋里 捕手护具看你需要再带
明天量不会太多 但希望能找到球感 把CASE做好
基本上 练守备为主 菜单如下
1.跑步热身
2.本一短跑
3.KGB
4.滚地守备
5.外野飞球
6.打toss
7.收操
明天希望大家都到 要请假的请早些推文
少於五人就近打网区训练 遇雨也是
然後好好迎接关键战役
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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※ 编辑: hits1987 来自: 140.119.196.82 (02/22 14:57)
1F：推 liwi:我不会到 02/22 21:37