※ 引述《hits1987 ()》之铭言： : 今天练球总算是有玩到球了 : 可是我觉得我跑步真的不太行 : 而且跑完步打击都变的怪怪的 : 感觉肌肉紧紧的 跨步timing不太好抓 尤其是左打 : 不过今天庆幸的是 : 我投完球手肘不太会酸痛 : 可能是热身做的比以前完整 : 今天打球接受不少学长的照顾与指导 : 跑步没跑完也没被骂 : 谢啦 各位学长 : 我会尽量拉我的同学来打球 : 今天那位中一中的同学因为脚痛所以没来 : 下次应该会到吧 呵呵 学弟我觉得你蛮有POWER的 跑步的事就等到你脚好一点再说吧 因为跑步还蛮重要的 长跑可以练你的心肺功能 短跑可以炼你的爆发力 星期六练球可以找学弟一起来练 因为恋大场感觉比较可以参与到全面的棒球 相信他们会觉得很有趣的 住板桥那位我还可以载他一起去 --

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