作者skyliketo (CC正夯)
看板NCCUPA_Baske
标题[心得] 沙胖表示:
时间Thu Oct 29 23:10:29 2009
学弟小混蛋之乱要结束了 吗
今晚都没看到你!
我觉得今天练球後来的大半场及全场跑位 没有什麽新意
(大家懂我意思吗 除了大三诸公都进了蛮多球外)
一样没有传导阿
内外搭配我想就先不要求了 毕竟观念素质良莠不齐 不好要求
但是外面的传导让我还是不甚满意
打123号的球员在检讨检讨 自己想想好了 特别是学弟们!
而且 练到一半 洛哥不是在教走位吗!? 为啥刚刚都没有跑出来呢
那麽不是很浪费时间
还有 我有几球要求挡人 也都没挡到就跑了
这点我想可以多利用吧
毕竟这也是一种跑位(锋卫也可以要求我来帮你们挡)
钢炮外线有投那几球有把握 还不错 希望你也可以发挥在比赛上
但是包夹还是速度不快不狠 再加强
王阿昇也是 练球的时候都确实把握住投篮机会
希望比赛的时候也把自信展现出来 还有送球不够细腻 会怕
我要是对手 我会觉得你很弱 很好守 要要求一下传球的气势 硬度
沾哥不错阿 你的出手练准了 应该不好守(因为都会歪一边)
只要不要观察出来 准度把握一下就有 练练你的接球跳投 应该是你的潜能武器
但是脚的肌力还是要多练 以及传球的时机跟角度 期待你的成长!
明翰就是切入的脚步 还有全身的肌力(不要只硬在床上 哈哈)
弹跳力是你的武器 好好利用 基本动作掌握好 会像泥鳅一样不好守
大二的
阿澄 出手和传球的时间点要在自己抓抓 我有看到你多利用假动作
但是时机点还可以更细腻 因为你不厚实 所以不耐碰撞 所以时机点对你来说会比较重要
阿国 中距离你有准度 跟阿澄一样时机点也要再多捉摸 才会细腻
还有 如果在场上打四号或三号 可以多注意(如果我在场上)绕底我会送
还有你可以练练篮下擦板 负角度转为正角度的擦板 传导一次 球确实掌握好
我应该可以多很多助攻 你也可多得很多分!肌力也要要求一下
柏维 你现在的功课 要多向小钢泡和阿昇学习 传球的力度 时机 都还有很多进步的空间
接下来还有运球的动作 偏软 有空自己拿拿球 像樱木那样慢慢进阶 加油~
大一
你练嘴上功夫比较快 哈哈
最後
总结一下
篮板卡位还是不确实 大家互相提醒
另外 我今天有观察到一点
就是守二三 强边转换到弱边的时候 守一二号的球员太偏同一边了
以致来不及回守 而且里面的三四号球员也没有扑
就是在这个时间点上 我们白白被对手拿了很多三分(ex法律那场)
除了守前面的两位一二号要注意 若真来不及回守
里面的球员也要先扑一下
不要眼睁睁看对方出手
毕竟我们还蛮会发生这种蠢防守漏洞的
哈哈 加油吧
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