作者alzart (笨嘟真的很笨噢!)
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标题Re: [心得] 今天比赛
时间Fri Oct 3 10:22:17 2008
先讲几个球队运作上的问题。
约定某一时间练球,集合时间应该规定在某一范围之内,
请假应该在前一天完成,
球袋与占场请找专人负责,
上面这些其实都是很简单而且基本的球队纪律,
但是我们做得并不理想,
星期六希望能花点时间确定这些问题。
比赛的部分,
学弟们在个人能力的进步上是有目共睹的,
最大的点就是球打多了,在场上任何一个点都敢打,
接下来的问题就是磨练个人的持球进攻技巧,
与降低失误的发生。
团队方面,首要问题是看不见整体性,
主要体现在球的流动上,多半是单点导传,没有办法把攻击拉成面的结果,
就是对方防守压力低,我方进攻要更加依赖个人单打,
传接球上,A点传给B点最好的方式应该是B藉由跑动到位之後接球,
但我们多半是定点的传球,这样的话对方的防守压力也是很低,
简单的说就是我们只有球的流动而没有人的流动,
这样刚好被区域防守守住,因为防守者只需要站在他负责的区域中心就可以了,
不需要做过多的移防补位。
会造成这面这个问题还有一个原因就是视野,
大家跑位常常只跑自己的,不去管队友,
或是傻傻站着,队友来了不会跑去补另一个位置或是帮忙单档,
导致常常塞在一个点上,
这样一波进攻通常为了等一个舒服的进攻位都要花上10秒,
而且常常是一波攻击就结束了,
因为大家几乎都站在外围,没有冲抢的动作,
会站在外围,也是因为没有帮忙单档或是跑位交叉不够,
以致於只有在外围才接得到球。
承接上面,就会出现出手数不足的问题,
因为一波攻击通常要花很多的前置时间,再加上未必能获得很好的进攻点,
以及没有保护进攻篮板,
所以我们一场球的出手数大约都在30次左右,
即使命中率有五成,一场出手30次也只能得个30几分,
这样的分数在系队比赛来说平均算是在赢球与输球的边缘,
系队比赛在提升命中率之前的过度期,以出手数换取得分是很有用的做法,
而且通常你四年毕业了命中率也未必能提升到多好看的数字。
但这不是要鼓励大家效法詹哥,因为他的命中率是趋近於0的,
像之前在北大我们球队的打法,
就是有两个主要得分点,光是我一个人一场平均出手就在15次左右,
另一个黑洞大概接近20球,所以我们两个人一场的出手数就几乎要等於对方,
所以即使我们以前整体战力算弱,但是战绩还可以在排在中段,
而且现在我们的实力比较平均,所以出手数可以不必集中在一两个人手上,
但是提高团队出手数则是必须要做的。
提高出手数的必要条件,当然就是进攻的速度,
所以我常常强调攻守转换的速度要快,
在对方还没完全站定位之前就打下去,
因此体力就是很重要的一个环节,
只要整队一场能出手60次,每40分钟的攻击转换数必然很多,
因此只要你的体力比别人好,常常是第三节以後对方就爆炸了,
就算只有三成的命中率,一场也是有40分了。
说了这麽多,就是想告诉大家,
一场心虚的胜利是换不回冠军盃的,
科科科科。
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◤▂≡▂◥ │ 等你投进,球队都解散了。 │
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