作者Power0421 (佩佩)
看板NCCUEuro_PA
标题[心得]寒训首波
时间Thu Feb 4 01:27:25 2010
第一次办寒训战战兢兢
真的很想花时间把已学练得更强更稳 然後学新招
上学期好多场比赛都觉得自己打得不好 有时很沮丧
还有觉得总不能在重要的比赛 一直主要是由学姊得分才获胜
我们今年九月 也会是下届学妹的学姊了
所以更加觉得自己要进步
寒训中原本想每天跑个山练体力
但第一天就发现马克波比的强大威力
当晚部分小腿 大腿就酸紧的像石头一样 需要一条根药膏来舒缓酸痛
然後每晚都很快进入梦乡
隔天晨早被闹钟千呼万唤从被窝中叫醒
(哈哈 我MORNING CALL的时候电话另一头的都是百分百爱困声)
然後走下山 继续经历马克波比刻骨铭心的体验…………………………….
寒训中最有成就感的事是自己终於敢进攻 勇於切入
抓到那个FU了吧我想
然後历经好几十几球左边上篮动作终於连贯起来 顺利进了耶!
传球力道与准度也加强了许多 :目
运球变更稳了
防守也多会了一些实用的招式
然後在一次次的三三斗牛中学习活用进攻防守…等等等
哈哈 也终於学会左右八步了! 不过还是不太熟
还有罚球 修动作後准确度确实提高了不少 不过还是要加油
再来个罚球百颗计画吧(误!?
寒训後 觉得自己进步很多
真的要非常谢谢众学姊们! Gena 绿弟 咪雅~~~~~~
当知道你们校队两周辛苦的训练刚结束又拨空来指导我们
真的很感动耶!
还有最後一天寒训下大雨鞋袜全湿了
还帮忙拿去吹乾…………囧 @@”
那时真後悔早知道记的穿拖鞋走下山再换球鞋 这样就不用麻烦学姊了
学姊人真好 系女篮真得是个温馨的小家庭~~~
我从你们身上学到好多
学姊们真的很强 让我觉得不努力不行XD
还有神秘嘉宾奥利维学姊 真的不知道你会来
(甲:是寒训特别计画买一送一吗?? 乙: 这......)
欧语寒训因为你的加入变得更刺激更有挑战性
你在的时候 我都不敢偷懒(好像大家也是!? @@”
真的很谢谢你拨空来指导我们这一群殴语女篮生力军
希望以後你能继续来”关心”我们!!XDD~
在南部的 橘子 千慧 不要担心没参加寒训少学了甚麽
开学後还可以补XDD 大家要一起变强啊啊啊~~~
狒狒 系女篮寒训前竟然敢练排球撞伤!!!(怒
你以後还要抓千万个篮板球 女篮不能没有你 要小心耶~
还有你这次寒训没练到体力 啧啧 这样不行 开学再帮你开菜单
星 馨 Fish 在宿舍一个人挺孤单 寒训时你们又回来了
一起练球的感觉真的很棒哈哈哈^^ 还有晚间娱乐一起看电影真欢乐
值星学姊 看似严肃的外表下其实根本不严肃 风趣幽默 起司蛋饼
挖赛300颗超多的 神射手计画没有停 你行的!!:目
萝莎学姊 眼睛要快点好起来 然後再一起练个球斗场牛~~~热血吧!!
大家都进步了 好高兴!!
不知不觉打那麽多 感谢大家看完…………
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1F:推 Kereemah:哇看完了感觉好像又回到第一天寒训! 02/04 23:31
2F:推 Kereemah:系女篮万岁:D 02/05 00:04