※ 引述《leopard (磨刀霍霍向猪羊)》之铭言： : 今天练习有点儿混乱 不过大家都有到让我很感动喔 @.@ : 再来补强一下 把今天说的重点提出 不知有没有效? 哈 : 帮自己的队友挡人(挡要挡扎实不要移动) : 多跑动找出空挡(可用假动作骗人) : 有机会就多投球不要怕 投篮时不要慌张的只是把球丢出去 : 放轻松。瞄准。45度角擦板 (在红色的框框里) : 在场上可分散一点 尽量不要跟自己的队友重叠 : 如果自己的队友被守死了 要去接应 : 中锋和前锋要猛抢篮板喔 有机会自己投 没有就再传出来 : 固守自己的区域 若敌人跑掉 提醒自己的队友(大声喊出来) : 脚步跟上敌人 双手打开 : 别人要投球手就举高 : 争每一颗球 直到裁判哔哔 : 还有 明天要凶一点 不要客气喔 : 总之 明天很嗨去比赛就好了 新生盃就是打快乐的~~~ : 呵呵 记得在场上要鼓励自己的队友互相打气喔 : 加油阿 只要认真去打一场比赛就可以很快乐了XD : 如果重点有缺失的 大家可以再PO上来喔!!! 对阿 放轻松 看到篮板就是抢 拿到球没人手 就勇敢投 当然最好你是站在三分线内啦 防守 就是一定要站在对方跟篮板之间 最大的企图心就是不要让对方进到禁区 对方如果站在中距离 就去贴他 把手举起来干扰他 如果真的不小心 对方进到禁区了 或漏掉防守的人 记得要喊声 叫队友补防喔 多投就会有得分的机会 不要怕不会进 投一百个 总会进一球吧 不投就不会有机会 篮板篮板 一定要抢 自己的也要抢 队友的也要抢 敌方更是要抢 总之就是不要错过任何一个篮板球 要有樱木的精神 称霸拦下 就是称霸全场啦 就是这样 拉哩拉杂的说了很多 希望有点帮助 对了 还有一个 就是 要有杀气阿 杀气杀气杀气 企图心是很重要的 争一口气 杀！ 加油加油 学妹加油 --

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