作者babyjoe7085 (天平上的史拉斯)
看板NCCU13_CHI
标题[选课] 1031 吴家庆 铁人三项 必修体育
时间Fri Jan 16 18:55:36 2015
●课程名称/授课老师:铁人三项/吴家庆
●类别:体育
●是否为核通:
●上课时段:一78
●上课方式:
骑车、跑步、游泳
每个礼拜轮流做,老师会在骑车(室内飞轮)的时候放很HIGH的音乐加铁人三项的比赛影片
然後一直说大家撑一下撑一下OK,头晕快昏倒的时候可以跟老师要糖吃> <
运动量很大啦ㄏㄏ,基本上也没有太多的技巧
骑车脚有踩就会动了,不会骑真的脚踏车也OK
跑步有的时候会带大家跑到动物园,有一次跑上樟山寺再从猫空那里跑回学校,有脚就行
游泳至少要可以游到对岸,完全不会的就GG罗
最後一堂课教大家换胎。
●评分及作业方式:
环山路跑(参加校园马拉松给成绩也可)
期末测验,骑车10公里,游泳400m,从体育馆跑到蒋公铜像再跑回来,一个小时内完成。
●总体评价:★★★★★
●有谁一起修课:阿律、第一堂课就耍废弃休的林玟君、不会游泳ㄉ佳琳QAQ
●其他心得:
有点累。
但坚持下去就是你的
挑战自己吧!!!!这是真的有在运动的课!!
但一两次因为考试或是报告真的太累还是会想说算了
BTW 老师很帅,温柔的爸爸,肌肉很大,助教很闹。
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1F:推 jerry89109: 推助教很闹XD 01/17 12:45