作者goigo (贝克街)
看板NCCU10_STGRA
标题[闲聊] 垒球
时间Wed Sep 22 04:00:13 2010
大家好,我是嘴炮伟。
目前篮球、排球已经开始组织了,那麽我们垒球是不是也要开打啦。
9/27(一)下午三点相约在河堤边的垒球场,
欢迎会打的同学一起来练手感;
也欢迎对垒球不熟悉的同学来体验,我们有专人为您服务。
球具的话至少准备垒球手套,如果没有的话可以跟体育室借,
因为我们练球大部分会在外野,怕滑倒等运动伤害的话可以穿长运动裤及塑胶钉鞋。
戴眼镜的同学尽量换上隐形眼镜,能有效提升击球率及降低失误率,也能避免眼镜受损。
下午太阳并不可爱,建议擦防晒保护自己,晒黑还能白回来,晒伤就不好办了。
尽量别迟到,即使迟到也记得做足暖身,在暖身不足情况下做激烈运动易造成运动伤害。
当天节目拟安排如下:
1500~1515 暖身
1515~1530 传接球
1530~1615 接滚地
1615~1700 打free
剩下的时间视情况我们再讨论。
好低就降估掰。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.202.200
1F:推 presto90315:队长帅喔 09/22 11:27
2F:推 bob761018:推荐这位型男 09/22 11:56
3F:推 nonoblack:专业耶! 09/22 20:00
4F:推 qa77330:帮你补完 18~19:50 吃饭休息 20:00准时体育馆报到 09/22 21:20
5F:推 presto90315:篮球8点当然也要来练一下的啊!! 09/23 01:48
6F:推 nonoblack:那九点打排球~ 09/23 23:33
7F:→ qa77330:晚上九点喔 09/24 00:16
8F:推 tsaoahsin:你的开场白跟你的内文很搭喔 09/25 16:18