[科目名称] 垒球初级 [教 师] 王清欉 老师 [上课时间] 二56 [课程类别] 共同科目之体育必修 [评分标准] 出席率、投球考试、掷远考试 [有谁修课] 大一：无 大二：我、王匀芊、吴宇童、江衍宏 大三、大四：未知 ---------------------- [心得] 　　基本上就是一个很正常的体育课，前面几堂课老师都会按照顺序教一些基本，上课前 会先带大家做很完整的热身操，还有就是小小的跑步练习（交叉步来回）。每堂课也都会 先传接球，然後再加个打击训练或是其他的东西。有的时候还会打打乐乐棒球XDDDD 　　由於老师是棒垒球的权威，往往可以从老师身上学到很多重要且实用的技巧，对於想 要加强这方面的人可以说是不二选择。而老师就是风雨无阻，非到带队比赛不停课，所有 下雨的时光都用看影片、重训室（可以玩到重量训练器材，很特别的体验），甚至是打桌 球（咦咦）度过，都让人怀疑自己是不是选到桌球初级去了XDDDD 　　上课的方式主要把全部的人分成四组，以团队进行。课程後期的时候会分组对抗，就 是实战演练，很好玩，也可以藉此认识同组的人喔！上课的份量不会很重，而且老师说话 风趣，可以当作放松。 　　至於考试的方式，就是会有投球考试跟掷远。投球考试就是两两对投，一人先开始， 看十球里面进几颗，由对方当裁判统计，四颗就及格。掷远的及格长度是女生十三公尺， 男生三十公尺，在两个标准的公尺处都会放上目标物，砸中目标物的话，分数随便填XDD (这是真的，有历史可追朔)其实不会很难啦~~一般力气稍微有的都能够及格。 　　上课气氛虽然轻松但是还是会得到足够的运动量，比同时段的木球稍微累了一点就是 了，尚未修满四节体育又不知道要选什麽的人可以参考喔。 --

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