作者ibuki0709 (便宜牛仔裤)
看板NCCU08_LAND
标题[练习] 第一次练习时间
时间Wed Mar 4 00:55:35 2009
※ [本文转录自 LAND_LALA 看板]
作者: ibuki0709 (便宜牛仔裤) 看板: LAND_LALA
标题: [练习] 第一次练习时间
时间: Tue Mar 3 01:17:47 2009
啦啦要开始练习啦~
虽然说是有点赶,是在这礼拜三3/4
晚上6:30 地点是在体育馆前
这次练习教练不会来
主要是带大家一些啦啦的基本动作
High V 、 Low V 、 Punch...等等
还有一些舞蹈的基本律动
拉筋、肌力训练
时间允许的话还会教两个八的MOTION
再来的练习时间是
3/9 星期一
时间是早上的34堂导师课,也就是10:00~12:00
地点到时候会在公布
这次教练会来
因为教练这两个礼拜比较忙的原故,所以时间点有点怪
以後正式练习应该就都会在晚上
以上
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1F:推 sunthings :加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 03/03 01:29
2F:推 doubledozen :周三6:30我会去看个二十分钟 周一我会全到看大家练习 03/03 06:14
3F:推 doubledozen :加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 03/03 06:15
4F:推 xeye :礼拜一应该可以去看看 03/03 10:21
5F:推 goodhander :教练是谁呀????????? 03/03 19:31
6F:→ ibuki0709 :教练是孟孟,孟心莲 03/04 00:55
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