作者black1108 (林政语)
看板NCCU07_AT-B
标题[建议] 长期睡眠不足 会让人丧命
时间Wed Sep 26 00:09:39 2007
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作者: black1108 (林政语) 看板: NCCU07_AT-A
标题: [建议] 长期睡眠不足 会让人丧命
时间: Wed Sep 26 00:06:24 2007
有些人经常熬夜甚至不睡觉,以为睡眠不足没关系。但英国调查显示,长期睡眠不足不但
有害健康,还会让人丧命。
据路透社报导,英国〔华维克大学〕长达十七年追踪调查显示,如果一个人把每天七小时
的睡眠缩短到五小时甚至更短,他们因为各种疾病死亡机率会比正常睡眠的人,高出一点
七倍;其中心血管疾病的死亡机率,会比正常睡眠的人高出一倍。
这份报告目的是提醒人们,繁忙的现代化生活方式隐藏危险,长期睡眠不足危害健康。
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1F:→ thearmada:这篇文感觉就是在...提醒六舍的人什麽事一样 09/26 00:07
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2F:→ arkkgmcc567:还好我的生活比高中时代正常XDD 09/26 00:35
3F:推 foreverscc:糟了...我是不是快挂了-.- 09/26 03:15