※ [本文转录自 NCCU05_TUR 看板] 标题: [转录][情报] Ashtanga Yoga体验 时间: Tue Mar 18 23:01:24 2008 ※ [本文转录自 NCCU_YOGA 看板] 作者: thirtyfirst ( ) 看板: NCCU_YOGA 标题: [情报] Ashtanga Yoga体验 时间: Tue Mar 18 22:19:03 2008 体验——▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ◢▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═╫═让古老的瑜珈与现代的你做一个完美结合╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫ ╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═╫═╫═╫一起来放松体验从Ujjayi呼吸，冥想到体位法的练习╫═╫═╫═╫═╫═╫ ╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═╫═╫让身体伸展，强化肌力及柔软度，让你感受到Ashtanga的力与美═╫═╫═╫═╫ ＊═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═╫＊╫═╫═╫═╫一起来挥洒你的汗水吧！╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫ ╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═＊═＊═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫ ╫═╫═＊═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═＊═╫═╫＊╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═3月24日╫═╫云岫厅 ╫═╫═╫ ╫═＊═╬＊╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═╫═╫═╫＊╫＊╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═暗时6:30开始入场╫═╫═╫═╫ ╫＊╫═＊═╫═╫＊╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═╫═╫═＊═＊＊╫═＊═╫═╫═╫═╫═╫═╫═7:00准时开始╫═╫═╫═╫═╫ ╫═＊═╬═╫═╫═╫═╫＊╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ═╫═※请自备瑜珈垫※╫＊╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫═╫ ╫═╫═╬═╫═╫═╫═＊═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═╫═╫═╬═╫═╫═ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄◤ --

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