作者redchaos (罗勒‧巴比伦)
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标题[心得] 体育[男]--排球初级
时间Sat Jun 24 21:10:27 2006
今天我要分享的是:
三78 吴高赞 老师的 排球初级[男]
这门体育课还算轻松,虽然之前在选课板看到一些负面评价,
不过实际上了一学期下来,觉得这门课没什麽可挑剔之处。
第一次上课大概只讲了一节的排球基本知识,
此後每次上课就从排球的基本动作一个个教起,
感觉课程颇有规划,按部就班的教了高、低手托球、发球、杀球等技巧。
基本上老师不会太准时上课,大概晚个十几分吧。
上课前先让大家慢跑三分钟热身,然後还蛮仔细的解说当日教授的技巧,
接着都有十分钟左右的时间让大家练习,因为排球是多人运动,
练习的时候通常要找个人一起。在练习的时候,
老师会大概观察一下每位同学的动作是否标准,并立刻协助修正,
或是稍後做个重点奖评,算是教得不错。
每次上课(下雨例外)後半段的时间都会分队实际练习,
对於有兴趣於排球的人而言,应该算是门不错的课吧。
虽然雨天无法在山上排球场上课,但是也会安排一些有关控球的简单练习,
可以说每堂课都内容充实。
每次上课点名,但不一定是在上课前点,不过迟到补点名似乎也不会怎样。
跷课的话不知道会怎麽影响成绩,不过跷一两次应该不会怎样吧。
期中考、期末考都有,
前者是两人互相托球,高手、低手、高手加低手三种都有;
後者也是两人一组,考高手、低手发球、三步助跑杀球。
考试前都会再次讲解,并给予练习时间,考试是各自操作再向老师登记成绩,
这样比较不会有压力吧。
一开始实在很不想上这门课,因为这是我体育的第七志愿,
加上我对排球没辄,本来是打算退掉的。
谁知到这学期竟然没有加退选後退选,囧兴
结果就勉强上完啦,幸好比我想像中轻松多了,
迟到没有大碍、练习跟考试也只要尽力而为即可,
最後成绩是85分,有过就好。
硬是要挑毛病的话,那就是上课前如果天气暧昧的话很烦,
有时候照老师的说法已达到在体育馆上课,但他就是偏要在山上上课,
不过其实也没差,反正就姗姗来迟吧。
以上,有想到再补充。
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我是De......
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