作者yqball (留点给未来玩)
看板NCCU04_Korea
标题建诱葛格祝你
时间Tue Sep 25 22:32:32 2007
长命百岁喔^.<
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长期睡眠不足 会让人丧命
更新日期:2007/09/25 00:00
有些人经常熬夜甚至不睡觉，以为睡眠不足没关系。但英国调查显示，长期睡眠不足不但
有害健康，还会让人丧命。
据路透社报导，英国〔华维克大学〕长达十七年追踪调查显示，如果一个人把每天七小时
的睡眠缩短到五小时甚至更短，他们因为各种疾病死亡机率会比正常睡眠的人，高出一点
七倍；其中心血管疾病的死亡机率，会比正常睡眠的人高出一倍。
这份报告目的是提醒人们，繁忙的现代化生活方式隐藏危险，长期睡眠不足危害健康。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070924/1/l3w2.html
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