一整天电脑作业导致”抽痛的肩膀”-反覆性紧张障碍 从事长时间反覆使用电脑键盘或滑鼠作业的工作者，手/手腕/肩膀等部位好发的 反覆性紧张障碍，透过余暇时间旺盛的身体活动有助於预防这样子的紧张障碍。 “关节炎和风湿病”讨论版上加拿大哥伦比亚大学Ratzlaff博士发表的研究结果 显示，余暇时间的身体活动均衡了骨格更多的营养，有益於因为反覆性业务带来的 紧张性障碍的预防。 研究队伍根据2003所进行的针对加拿大地区58622名15到74岁之间的民众进行的设 问调查为基础，调查与业务关联的反覆性紧张障碍的罹患机率以及与业务的相关性 。结果显示反覆性紧张障碍疾病10名中大约有1名罹患这种常见的疾病，而且50% 以上与从事的工作有关连，其中尤其手腕或者肩膀、手臂是最常遭受损伤的部位。 又，女性比男性更好发这样的症状。研究队伍表示，办公室里主要从事电脑作业的 静态工作类型容易导致类似的工作相关的反覆性紧张障碍，室外余暇活动则可以减 少因为这种工作带来的上身反覆性紧张障碍的发病，而且对其他许多健康上的情况 有帮助。研究队伍表示，与一般误会不同的是，适当地从事对上身造成负荷的网球 或者篮球等运动，不会提高类似的工作相关所引发的紧张障碍发生的危险。 搭乘火车、公车，为什麽感到疲惫 “因为听不见的低频率噪音。”如果说ktx、高速巴士、地下铁、客运等会发出有如 rock band或凿岩机程度的巨大噪音，你相信吗？但这是实际被发现的结果。韩国标 准科学研究院力学团体xxx博士接受环境部两年的资助，对这类大众交通工具的低 频率噪音所进行的全国巡回策定结果，虽然有些微差异，但最近出版的报告书指出 类似程度的严重噪音的发生。虽然低频率噪音耳朵听不到，大脑和内脏等全身却有 感觉，也会引起荷尔蒙分泌异常，是各种会引起压力的产业社会伤脑筋的事。 --

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