作者daysys (专业减重教练)
看板NCCU04_Korea
标题[公告] 诚徵减重代言人
时间Tue Apr 3 18:40:27 2007
※ [本文转录自 NCCU01_Korea 看板]
作者: daysys (专业减重教练) 看板: NCCU01_Korea
标题: [公告] 诚徵减重代言人
时间: Tue Apr 3 18:38:50 2007
具有复胖特质的人包括下列四种人：
一、要求快速减肥者：
这些人希望在极短的时间内达到快速减重的成效，但往往因为体重急速下降，会误以为
减重很简单，却疏於减重後的饮食调整，甚至大吃大喝，体重自然很快再增加。
二、违反生理结构减肥法：
有人使用坊间在减重疗法，如吃泻药、吃辣椒等，均违反生理结构的减重方法，结果适
得其反。
三、小时候即肥胖者：
小时候即肥胖的人，在减重过程中比从小就不胖的人辛苦，尤其要维持不复胖，也因为
体重控制不易而容易失败。
四、盲目减肥未找出原因者：
盲目听信且尝试坊间的各种减重方法，未针对适合自己的减重方式进行的人，也容易减
重失败，体重再回复。
如果要解决复胖的问题，关键在於注意平时营养的饮食，且采取逐渐和缓的方式进行。
你想要健康瘦身不复胖吗?
请要减10公斤以上都可以，或是局部很胖的人来信寄到
[email protected] 或留站内信
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.127.207
※ daysys:转录至看板 NCCU02_Korea 04/03 18:39
※ daysys:转录至看板 NCCU03_Korea 04/03 18:40
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