※ [本文转录自 NCCU02_LawFl 看板] 作者: smalldream (心情好沉重) 看板: NCCU02_LawFl 标题: 沉重 时间: Fri May 14 02:57:30 2004 今天已经是礼拜四了 比赛还剩一个周末 中午练习 看到大家小猫两三只 男生底层来齐全的有几组? 只有两三组来齐 其他呢? 我不知道 我很无力 也很无奈 上层问我 谁谁谁来了没 我不知道要怎麽回答 因为你们没有跟我讲啊 每次女生上层都来齐 男生呢 男生 你们不要老是怪上层动作不好 问题是出在你们啊 你们不来 上层怎麽练 到现在 还有两三组连上电梯或是连续技巧 还能做不稳 请问 你们现在不练熟 是要比赛那一次才成功吗? 抱着这种侥幸的心态 你们是不顾上层的安全吗? 距离比赛没剩几天 中午练习是为了让你们复习前一晚教练教的 你们觉得睡完一觉 技巧就会突飞猛进吗? 比赛时还要加上紧张 你们觉得你们很紧张也可以做得很棒吗? 今天晚上练习 很抱歉我晚到 而且今天也没有完整的场地练习 可是还是有地方可以练基本技巧啊 为什麽我一直看到有人在休息 在玩 在聊天 在打闹 难道你们真的这麽闲没事做吗? 技巧已经练到熟到不行稳定度百分百吗? 舞蹈已经跳到烂了 可以随时跳到百分百完美又迅速有力吗? 口号已经喊到很熟 动作也百分百标准吗? 甚至加上表情了吗? 扪心自问 你们上面每一点都做到了吗? 看看其他系 我们的技巧也没有比其他系突出 甚至是一模一样 可是我们的稳定度和质感都差人家一大截 不是要跟别人比 只是别人做得到 为何我们做不到 问题就出在於 没有要求自己 很多事情我该做的都做了 从半年前开始计画 也帮你们想好了 老实说 我们也算是全校前三个开始练 从三月一直到现在 教练的叮咛 你们真的都听进去了吗? 上层要绷 底层timing 後保抓紧 前保口号 在做每一个动作前要想下一个动作的诀窍啊 为什麽 到现在 还可以看到有人不知道下一个动作是什麽 甚至做错 上层 你的屁股和脚真的夹紧了吗 手有没有夹在身体两侧 cradle脚有没有夹紧 全身真的都绷到不行了吗 底层 你有没有在听前保的口号 不要偷跑 也不要恍惚 思考下一个动作是什麽 眼睛有没有看上层 down有没有确实做出来 检讨每次做不好 失败原因 然後最重要的是下次要改 不要一错再错 後保 你真的抓紧了吗 抓哪个部分搞清楚了吗 为什麽有的人我老是看到你抓错部位呢 其他旁边保护的人 为什麽一做cradle全部的人就往後退半步呢 教练说的每一句每一字 你们到底有没有听进去 有没有认真去做 舞蹈 星期四那天我看大家跳 我只能说 不管是男生女生 跳得真的是有够差 每个人都软趴趴的 是不是一定要有教练摆臭脸 叫你们一直跳一直跳 才能跳得好 那比赛是不是教练也要站前面摆臭脸呢 其他系有这样吗? 即使是平常练习没有教练 他们仍然很认真用力地跳 口号更不用说 一团乱 到现在有人还不知道正确动作 要积极一点 不会就问旁边的人啊 不然你要等到何时才学会呢 比完赛吗 比赛没剩几天 大家心要在同一条船上啊 今天我说星期六日要从早练到晚 我看到的是一张张惊讶的表情 我真的不知道该说什麽了 比赛剩五天 到现在没有从头到尾完整上过技巧 甚至也没有配上音乐 舞蹈口号彻底不整齐 让我不禁萌生一个不该有的念头... 我们真的要参加这个比赛吗? 这麽危险 上层的安全要置之不顾吗? 既然跳得这麽烂 那又何必上场丢人现眼 让别人笑我们果然是「法律系」的 今天练完之後 我和雅菱 教练 三个人在体育馆前面讲了很久 这几天练习下来 再加上看到别系练习 教练也有点灰心 也很担心 他说照我们现在练习状况 一直到比赛前 他都不敢让我们全部上技巧 教练很辛苦 一组一组的雕动作 东西重复一讲再讲 时间都浪费在同样的东西上 即使讲了大家也没改过来 我们就一直重复重复 进度就这样一直落後赶不回来 时间只剩下五次练习 而教练星期天不能来 我不想要打击大家的士气 我也想要很有活力地一直鼓励大家 可是有些事情还是必须让大家知道 很多人都还搞不清楚状况 还以为两三天就可以练好 现在情况真的很急迫 大家要凝聚向心力 一起努力把这件事情完成 练习的时候 话少说 仔细听 认真想 努力做 比赛就这麽一次 尽力去做 要求自己做到完美 每个人都想要在大学生活写下灿烂不凡的一页吧 给自己一个交代 不要留下任何的遗憾 --

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