※ 引述《ANANEMONE (简单富足)》之铭言： : 发信人: [email protected] (云飞), 看板: psychology : 标 题: [转录]千万不要来读心理 : 发信站: 木瓜园 (Wed Apr 16 11:06:39 2003) : 转信站: KKCITY!news.kkcity.com.tw!news.ee.ntu!freebsd.ntu!netnews.csie.nctu!new : Origin: bbs.npttc.edu.tw : ※ [本文转录自 marlos 看板] : 2m※ [本文转录自 qSORRYp 看板]m : 作者: qSORRYp (无条件‧诚心满爱正解) 看板: qSORRYp : 标题: 《千万别来读心理》 : 时间: Thu Apr 10 17:01:44 2003 : 《千万别来读心理》v1.02 : --动机------------------------------------------------------ : 先来写个缘起之类的东西。会想写这一篇，早在有人写《千万别来读 : 法律》就想要写了，因为普罗大众通常对於一些科系都有一些刻板印 : 象，所以需要一些文章来澄清。但得更先说明的是，别来读法律是一 : 篇批判性的文章，而此篇呢，不会批判，而是要澄清许多大众对於心 : 理学系的迷思，甚至，我希望能够让想要来读心理学系的他系同学， : 让他们了解什麽是心理学的训练，让他们想清楚，再来申请辅系转系 : ...。当然，这篇，我会尽量写的很中肯，以我读了三年多来的心得 : 而写，以及我对於心理学的认识而写，如果觉得可能哪里有误，或者 : 观念不同，或者无法领悟，那麽，请用力地举手讲出来。 : --开始------------------------------------------------------ : 1.心理学是一门科学，所以，不要因为讲：心理学很有趣，就咕噜咕 : 噜地跑来念了。 : 每次我要讲关於心理学的课，我一定会在开头强调，心理学是一门 : 科学，拥有三大根源：哲学、生理、心理。前面第一句，我要强调的 : 是心理学因为是一门科学，所以他必定要有所要求，以符合科学的原 : 则，因此，请注意其中的意涵，首先，他拥有实验，而且是严谨的实 : 验，拥有着科学统计、心理测验，所以，他考试卷里面不能乱写，概 : 念就是那个概念，谁讲什麽就是谁讲什麽，绝对不会可以胡诌！ : 另外，因为他是科学的，所以，我要强调，他就像化学物理一般， : 他并不有趣，或者该这麽说，不能用有趣来形容他，你只能说，我有 : 兴趣。对我而言，心理学并不是有趣的科学，他是具有严密逻辑思维 : 的科学，跟化学物理一般，没法让你乱想，他有着他的训练，因此， : 不能像一些系所，翘掉很多课还感觉很强，绝对不会，心理学的训练 : 是很紮实的。 : 所以， : 1. 心理学系在理学院里。 : 2. 心理学系要学习统计、实验、测验法。 : 3. 他不能让你乱想，他有着严谨的思维推理方式。 : 学习绝对是一脚步一脚步地，可以混过去，但是混过去的， : 没有学到就是没有学到。 : 4. 他并不有趣，他是一门科学。 : 5. 写报告时，要注意引用格式。 : 还有，我後面那句话，他的根源：哲学、生理、心理。 : 所以心理学感觉很像是科学，但是由於混杂了哲学，让人感觉好像 : 可以胡乱想像一样，不是一门很典型的科学。我在之前所讲，心理学 : 是一门科学，但是请这麽想，心理学拥有许多面向，哲学只是其中一 : 个面向，并非全部。况而，心理学以哲学为基础之强大，也不是一言 : 两语可尽，必须要了解哲学史才能发现心理学史与其之间的关系。特 : 别指出这点用意是：我相信哲学有其训练，而纵然心理学中有哲学这 : 面向，我并不觉得，随便地乱想，是可以行得通的。 : 所以， : 1. 千万不要以为，自己爱乱想就可以来心理系读！ : 2. 心理学拥有的面向很多，你了解的是哪一个面向？ : 在台大心理学系的训练里，特别着重：生理、心理这两个方 : 面，经常忽略了，哲学这部分；而普罗大众认识心理学的方 : 式，通常只认识心理这领域，例如：心理测验，但是不要忘 : 记，你只认识了其中几个面向而已。 : 3. 这也是如此，心理系学生需要多方接触各系的知识，也因此 : ，心理系学生经常能知道很多杂七杂八的东西，跟我们谈基 : 因，我们可以，跟我们谈行为主义，我们也能。（但这并不 : 表示，我们了解很多。） : 4. 心理系学生需要了解哲学史，至少也该了解基本的心理学史 : 。（虽然我也搞不太清楚。） : 2.心理学是一门了解人的科学，但是不是了解人的绝对途径。所以， : 请不要说，我想要了解人，就跑来念心理系。 : 心理学是了解人的一门科学，这麽说应该没错，但请注意，他并非 : 是了解人的绝对途径，因此对我而言，要了解人，绝对不构成非得来 : 念心理系的原因，你可以参加社团，你可以去读生命科学，你可以去 : 读社会学，你可以去跟妈妈说话，这些都可以了解人，所以，我要声 : 明，请不要再说，我要了解人，因此咕噜咕噜地跑来念心理学。 : 心理学，他是一门研究人类思考历程的一门科学，请注意，他主要 : 是研究「人类思考历程」，虽然他可以研究其他许多别的，但是「人 : 类思考」才是我们比较关注的，所以，例如为什麽人类会唱歌？我们 : 不研究，为什麽他不爱我？这勉强可研究，但绝对不是主流。 请问他这麽强调主流非主流做什麽？ 而且请 : 注意，他比较喜欢研究「个人的思考历程」，所以他不爱去讨论，整 : 个世界的问题，为什麽美国要去打伊拉克，他不会去讨论，那个是政 : 治学，或社会学去讨论的。 : 所以， : 1. 不要因为想了解人就跑来念，了解人有许多途径。 : 2. 心理学的研究焦点与方向在於「个人」与「思考历程」上。 : 3.心理学是一门很可以应用或者实用的科学，但是，要来读，比较不 : 建议带着心中的疑惑来读。 : 每个人生命中都有不断追寻的问题，我相信，心理学通常是被认为 : 可以用来解决的途径，但是，我不建议因此而来读。因为，心理学可 : 能可以用来解决，但请相信我，你在心理学是常常找不到答案的，这 : 有很多原因，除了心理学是科学，所以回答的问题有所局限之外，还 : 有通常心中带着的疑惑，是全世界的人都没人可以解决的，例如：为 : 什麽我会变成这样啦，或者是为什麽我会生在这种家庭之类的，心理 : 学完全无法回答！ 这我不同意，至少心理学是可以让你了解自己与他人的心理的(至少部分) 所以对於我为什麽会变成这样还是可以藉由所学来帮助自己探索的。 : 至於实用部分，我放在下一段来谈。 : 所以， : 1. 请不要带着什麽哲学性问题来心理学系探索，那麽你失望的 : 机率很高，而且你会读得很痛苦，因为找不到。 : 2. 心理学的知识，是很少能回答到深刻的。 : 心理系读了许多年，我们获得最多的答案是： : 「不知道」或者是「不一定」。 我觉得大家应该要去想我们为什麽总是希望得到一个「确定」的答案？ 生命中有什麽东西是可以确定的？你活多久、会不会考上研究所是你可以确定的吗？ 所以「不一定」根本是一个很「正常」的答案。 : 或许讲得不清楚，我讲个小故事好了， : 有一次去听忧郁症的讲座，有一位爸爸想要藉由这次讲座知道自杀 : 的儿子，是不是因为忧郁症而自杀，基本上这种问题是很难由一个讲 : 座而而获得答案，况且这自杀原因的背後，我相信这位爸爸是有着更 : 深的疑惑，例如，是不是自己做错了什麽，或忽略了什麽？但是，心 : 理学知识并不提供这些答案的。 : 4.心理学是一门很可以应用或者实用的科学，所以，我想要拿他来帮 : 助人！因此我要学。 : 老实说，这个理由很伟大，但是我得说，想帮助人....，我秉持着 : 怀疑的态度。 : 首先，如果你有念心理学的话，你绝对能够发现，帮助人不是一件 : 那麽简单的事情，理论纷杂，如何实践，自己有没有办法等等等，这 : 些都是需要严密的训练才行，不是那种读个一两年就会出师了。 : 另外，你自己是适合帮助人的人吗？这也是很严肃的问题，但我想 : 要在这边提到的是，心理学是一门很容易在生活中应用的科学，你可 : 以在跟别人对话中印证沟通原则，你可以跟父母亲之间印证亲子关系 : 理论，但是，我要强调的是，第一，正是因为实用，所以更不能乱用 : ！不能乱用的原因有很多，原因可能就像药物一样，虽然有用，但你 : 不知道他的副作用或後遗症，另一个原因是，理论的本身绝对有他的 : 局限性，并非是随便使用就成，你这次成功了，只是运气与天和，并 : 不代表成功率是一百，（理论本身，我放在後面谈。）还有其他很多 : 因素，你确定你用的是对的？不会曲解吗？人家愿意让你用吗？ : 第二，正是因为实用，更是不能乱套用，不能看到某些情况就说可 : 能是某些原因，不能发生什麽事情就说是什麽什麽，因为理论是有化 : 约过的，生活事件的复杂绝非一个理论可以涵盖，因此，不能随便乱 : 套用。 : 心理学家最厉害的地方是可以把很多抽象的东西化成很简单的工具 : 来让人们使用，要了解性格有性格测验，人人都可做、大家都可以施 : 测，要控制情绪，那麽我们有ABC 理论，要了解团体，我们有团体动 : 力，要知道他，我们可用PAC ，反正要干嘛我们都能拿出一些工具能 : 干嘛。但是，每次当要讲到这些能干嘛的工具时，我都变得格外谨慎 : ，因为工具的背後操控的主体，是否真的有了解这套工具？为什麽这 : 样的理论会跑出这样的工具来？ : 大家都参加过心理学式的「团体」，大家知道，团体背後是因为什 : 麽样的原则而运转吗？他是为了什麽而被创造出来？这些预设的背後 : 隐含着什麽问题？ : 所以， : 1. 如果真的要藉助心理学来帮助人，那麽你要有心理准备可能 : 需要花许多年的时间来，训练自己，才有可能上场。 : 2. 在台湾没有心理医生，只有临床心理师和精神科医生，心理 : 师法通过，关於心理学的临床训练，完全被放在研究所中， : 大学部里，完全学不到喔。（不要要求心理系大学部的学生 : 做心理治疗，可能连简单的沟通都有问题。） : 3. 心理学的实用面，是需要谨慎的，而这些实用面是需要回到 : 理论面的思考才能明白。（也因此，需要读很多书！） : 4. 心理学中的临床，有许多限制，也有其伦理，到最後真的能 : 不能帮上忙，还有很多考虑。 : 5. 千万不要抱着读了心理学就能够更帮助人的心态而读。因为 : 你会发现，你读的心理学可能越来越偏颇。 : 5.念心理学要注意的事情。 : 心理学是一门科学，而且拥有三大根源，底下有各式各样的流派与 : 领域。 : >>> 所以他可能经常帮不上忙，帮不上自己也帮不上别人。 : （前面的第三第四点，就在讲这个。） : >>> 没有正确答案，却有着严密的逻辑思维，因此考试也不能 : 乱写，说话不能乱说。 : （1） 电视上面，那些随便乱说的人，我们是摒弃的。 : （2） 考试还是要念书，不会写还是不会写。 : >>> 有各式各样的流派，因此在读到概念时，请要先问，他属 : 於什麽。 : （1） 有人在跟我说他读self-image，但是谈这个东西的 : 人很多，倒底你读了谁的什麽？ : （2） 听教授在讲的时候，要了解背景。有些人修普通心 : 理学，读了很多大脑，因为他修到徐教授的而他主 : 要是生理心理，有人读了很多人际关系，没办法， : 他修到林教授的，因为他是社会心理。 : （3） 每一位教授都有他的领域在，因此请注意！不要统 : 称为心理学家，要很精确地讲：某某心理学家！电 : 视上面，都注解全都是有问题的！ : （4） 要注意流派的原因还有一点，有些感觉很像是心理 : 学的东西，其实主流一点也不屑一顾！超心理学， : 算不算心理学！答案是：不算，色彩心理学、运动 : 心理学、文学心理学，这些都只能算是旁支。 : （5） 心理学史，说长不长说短不短，但是里面有太多人 : 讲太多的事情了，并且，在市面上，有很多心理学 : 丛书，要注意以下： : 1. 请确保，你读的书是正确的！ : 请至少不要读太旧的书籍。那有可能根本已 : 经被主流抛弃了（被抛弃，是有原因的，不 : 是随我们高兴而抛弃）。佛洛伊德可能很红 : ，但是心理系四年，我用佛洛伊德的时间不 : 到一学期！容格可能读起来很有趣，但是实 : 际上，可能有更好的解释在课本上。 : 2. 请随时保持在update知识的状态。 : 佛洛伊德，容格，皮亚杰，等等大师，我们 : 都很敬佩他们，但是，他们的理论仍然有错 : 误，请不要就这麽读下去，然後就以为心理 : 学就这样。（总而言之，别读太旧的玩意！） : 3. 也请不要读太新的玩意。 : 有些科学新知说，发明了某某药剂，可以增 : 加人类记忆力，也有些人说解开了某某人类 : 基因图码，什麽东西更进一步了，请注意！ : 不要太相信这种玩意儿，因为，很多理论等 : 着批评他们说。（拿记忆药物来说，他们是 : 拿小白老鼠来跑迷宫来测的，我就很怀疑放 : 在人类算数学怎麽类比？） : 4. 请注意，你读的书是什麽立场的！ : 有些人读了某些书，就很高兴觉得找到了答 : 案，其实市面上有着另一本书正批评着他呢 : ？最明显的例子是性别天生或後天，同时市 : 面上，有两本书，一本支持天生，一本支持 : 後天！甚至，更好的，你能够知道这作者受 : 了什麽训练，通常人本的会写出人本味道的 : ，认知的会写出认知的！ : （6） 阅读心理学，请要放在一个「架构」下阅读，除了 : 哲学、生理、心理，这笼统架构外，还可以区分七 : 大领域（台大是这麽分），或者你可以直接拿出性 : 格心理学课本，每个流派各有一章，基本上每个流 : 派有都是一种看法，要把每个人安置到对的流派去 : 。并且适时了解每个流派的预设演变以及局限。 : >>> 要明白，自己学习的心理学，可能在别的系所不是这麽教 : 的，因此，在学习时，要时常保持宽广的心去阅读，佛洛 : 伊德，外文系也蛮爱教的，但是，可能谈的跟心理系不太 : 一样，毕竟他们是拿来做文学解释。 : >>> 进入某一个领域去学习是一件好事情，但是请注意，如果 : 对於一位学习心理学的学生，太早确定於某项，我个人觉 : 得并非是好事情，因此有空多去别的领域看看。看看每个 : 领域怎麽讨论事情的，怎麽互相区隔或者连贯的。 : >>> 课堂中没教的事情太多了，毕竟心理学太广大，例如：家 : 庭方面，台大心理系就教很少，实验法的三大法：观察法 : ，也不太爱教，反正有很多地方没有教，这些并不是不重 : 要。 : >>> 台湾中每个大学里所教的心理学也各有异，因此，需要了 : 解彼此主要在哪个领域中，彼此的训练背景。 : --结语------------------------------------------------------ : 感觉写的有点乱，但是我已经尽量把他写的很清楚了，在此要声明 : ，这是台大心理系的观察，系所方向之类的可能比较不能适用於其他 : 的地方，但我相信心理学的本质，应该是可以推论过去的。 : 四年来，常常听到有人说心理学很有趣，要来念心理学，或者甚至 : 要辅要转，但我完全不建议，因为心理学要学到某个结构，至少要花 : 个三年，才能把基础的概念打好，有些甚至一年级不懂地方，在两年 : 之後才会恍然大悟，不像自然科学一样，可能就是那样。对我而言， : 我觉得如果要学，就学好，就认真学，不要学个心理学学个半调子， : 因此，如果辅系就要有打算，你要真的获得心理学，就得花很多时间 : ，毕竟你要比其他心理系同学多读一个系的东西，如果要转系，那麽 : 请先确定好，你对於心理学的认识是正确的，因为转系是不能再转的 : ，而如果你只是想来自修的话，我建议，心理学的书籍，还是先从普 : 心开始读起！普通心理学课本请好好的读！ : 张欣戊教授曾在上课上说：我现在讲的，基本上普通心理学应该都 : 上过。而那门课是进阶课程，认知发展。没错，如果你普通心理学好 : 好的读，知觉，认知，性格，生心，社心，发展，所有的大概念你都 : 该读过了，这也是为什麽普通心理学甲需要一年！以我本身的经验， : 我上每一门课，都还能想起，普通心理学课本哪一页在谈那件事情， : 有什麽专有名词，查普心课本，也都几乎能找到。所以，我完全建议 : 读普通心理学课本（最好还是英文的），至少，你能够了解心理学家 : 怎麽想事情，以及主要想哪些问题。 : 最後，我要说，心理学不是有趣拿来读的，心理学知识，也不是美 : 好到随便乱用。 -- 人只有用心，才能看得真确， 事情的本质，用眼睛是看不见的。 而重要的事，便是你看不见的那些事。먊 --

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