有监於长久紧张压力的生活加上少运动，肌肉紧绷僵硬， 昨天晚上，打电话预约政大旁边的阿甘按摩店。 今天早上，终於第一次去尝试了盲人按摩。 （以前只有中医推拿的按摩经验，虽然很舒服，但是按摩的时间不长） 我和学姊一起去， 我们两人都选择了按摩头、颈、肩、背，花了200元，每人至少按摩20多分钟有吧！ （我有偷偷算时间，嘿嘿~~） 个人觉得还挺划算的。 一开始，我趴在床上，老板先用双掌按压我的背部， 从肩膀到腰部，又从腰部到肩膀，就这麽来回数次， 慢慢地将我的一直以来感觉僵化的身体松弛下来。期间我彷佛听见背部有喀啦喀啦声。 接着是腰部、脊椎骨两侧、肩膀、脖子、头部等部位，沿着穴道按压。 酸酸的、麻麻的、痒痒的，有时候则是感觉相当痛楚， 但整体来说，仍是相当舒服。 按摩的过程，可以渐渐感觉到身体变暖和了。 尤其女生容易手脚冰冷，按摩後可以感觉到这个现象有所改善。 总而言之， 按摩呀~~真是种享受又自虐(?)的活动。 然而可耻的是，按摩的过程中，自认为很能忍耐的我，也忍不住心痒难耐， 无法压抑的不时发出： 「噗哈哈哈哈哈~~~哇哈哈哈哈~~~哈哈哈~~~」 和我一起来的学姊，不禁坏心嘲笑： 「ㄟ！best，你这样真的很像小狗狗在汪呜汪呜的叫耶！」 老板也点头道： 「嗯！就像吉娃娃或腊肠那一类的。」 啊咧~我可以不要当吉娃娃或腊肠吗？ 我比较喜欢博美狗和雪纳瑞（误） 在我按摩期间，学姊因事而出去一下子，回来後她说，在楼下就可以听见我的笑声了。 (掩面) 好丢脸..... 当按摩到我的腰部时，老板冷不防蹦出一句： 「你是不是觉得自己有变胖？」 惊?!你怎麽知道?! 我并没有说过呀！！ 「你的肠胃不错，吸收的很好。不过吸收的部分都集中在小腹。」 唉呀~连这个都推测的出来。 没办法，冬天到了，就是很难节制饮食嘛~~~ 按摩过後，身体放松了许多，尤其肩膀部分松懈了不少， 不过我的左边肩膀仍有酸痛楚，右边却是全然放松， 似乎是因为我的左边肌肉比较紧张。 结束按摩，临走前，老板不忘提醒我们要喝200cc的温开水， 并且各递给我和学姊一张名片。 他那边主要是采预约制。 因为老板在外面有其他工作，不见得会一直待在那里。 老板说， 政大有不少同学，包括外国人，都会去给他按摩。 跟他预约，时间都可以乔。 有的同学就会跟他约晚上9:30、10:00以後。 晚上按摩，身体舒压放松，会比较好睡唷！ 压力大，有失眠困扰的朋友不妨可以尝试看看。 对於缺乏运动的现代人来说，按摩倒是个不错的养生保健方式。 政大阿甘按摩 台北市文山区指南路2段155号2楼 张文彦 电话：0980-739246 0981-300411 02-86617921 按摩的价目表，一楼有放立牌。 p.s 不知道老板是否有顺便帮我做些矫正动作。 我有习惯性驼背，但回来之後，我发现只要一驼背，腰就会酸，必须端正。 --

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