作者komor (komor)
看板Musicteach
标题Re: [问题] 唱歌时"气"不稳怎麽办??
时间Sat Jan 3 09:52:57 2009
※ 引述《ryanni (大泥鳅)》之铭言:
: 对於唱歌
: 自认音准.音感没有太大问题
: 比较觉得有很大问题的
: 就是"气"的部分
: 唱歌的气很不稳
: 尤其是尾音要拉长的时候
: 有时会抖.或是因此音飘掉;
一般来说,这是"支持"你发声的地方的肌肉力量不足以支撑你发生所有的反应.
这就像举哑铃一样,也许你举得动N公斤的东西,
但是也许N公斤要你举30秒,你的肌肉就负担不了了.
如果你是只用喉咙,很正常,因为喉咙其实很脆弱.
把力量都集在中喉咙,除非你天赋异禀,否则真的很容易受伤.
: 唱快的话.或是音比较短的时候
: 就比较不会有这样的问题
: 不知道是不是肺活量的问题?
肺活量可以靠运动锻链,比方说游泳.
: 还是因为用的是喉咙
: 而不是丹田的关系?
应该是你用喉咙的关系.
: 或是根本就是没有自信?
: 另外.总是听说丹田要用力
: 要把声音唱出来
: 那到底是要怎样练习用丹田发声阿?
先把你的双手放在你的腹部,嘴巴呈现O型.
先把气吐光,要彻底的吐完,吐到真的没气了,然後瞬间吸一口气,
观察那瞬间你的手在腹腔感觉到的变化,那就是腹式呼吸.
腹式呼吸我们其实天生都会,当你躺着的时候,那呼吸方式就是腹式呼吸.
不过,腹式呼吸实际上并不是说用到腹腔来呼吸,只是说我们把肺部用得比较多而已.
我们平常的呼吸几乎都只用肺的上方,所以横隔膜的变化幅度不大.
腹式呼吸法就是利用到肺的下面我们比较少用得部份,所以横隔膜的变化比较大.
一开始可以试着躺着,然後双手插腰,然後吸气.
感觉前腹部与後腹部的变化,要前後都有变化,才是真正的横隔膜下降.
当你气吸饱的时候,先停顿个大约一秒,然後想着一瞬间把气通通吐光.
如果真的有办法在一瞬间(想个0.1秒好了)吐完,那表示你刚刚是真的有用到丹田.
你可以多试几次.
多试几次都成功以後,试着在吐气的时候加入Hoh.
要是真的特别宏亮,那你也许用对方法了.
当你躺着的时候都成功,可以试着站着做,
然後从呼吸开始试起,因循渐进.
不过,我觉得可以的话你还是找个真正会发声练习的人帮助你吧!
光用文字解说,而完全没有基础,很容易误入歧途而受伤.
: 希望各位大大指导~
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