作者Ethan45 (Electronic Music)
看板MuscleBeach
标题[问题] 台中可以赤脚训练且有镜子的健身房
时间Sat May 20 09:42:28 2023
请问大家
台中哪些健身房可以
赤脚训练
最近想针对「脚底」这块去做加强!
且有大面
镜子可以在做杠铃深蹲、杠铃硬举时看到自己动作
主要是当下看镜子中的动作有无歪斜，是否左右发力均匀
感谢大家回答!
有去成吉训练过，但是深蹲架、硬举台前完全没镜子...
都凭体感或是手机录影事後修正动作
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.26.15.163 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1684546952.A.F88.html
※ 编辑: Ethan45 (114.26.15.163 台湾), 05/20/2023 09:46:34
1F：→ v7677: 成吉也不让会员赤脚训练阿 05/20 09:58
2F：→ Ethan45: 对 05/20 10:01
3F：推 dyseone: 悍草 hands up 05/20 10:05
4F：推 chenhoward45: 酷地健身 05/20 10:36
5F：→ Ethan45: 看照片根本没镜子阿 别乱推啦 05/20 10:38
6F：推 rick102233: 大部分穿袜子都不行了何况赤脚 05/20 10:54
7F：→ rick102233: 看有没有最接近裸足的鞋子噜 05/20 10:54
8F：→ louis5265: 你赤脚去跟他说这是真皮不是裸足 05/20 11:07
9F：推 FatZhai017: 小型的健身房跟人员够熟的话 赤脚都没差 大型连锁的 05/20 11:57
10F：→ FatZhai017: 都不用想了 不会让你开特例 05/20 11:57
11F：→ FatZhai017: 大型连锁健身房一定都禁脱鞋训练的 小型看交际手腕 05/20 11:58
12F：推 dakkk: 赤足外 还可以丢杠最好 05/20 12:10
13F：推 oooosun: 悍草应该可以 05/20 12:34
14F：推 gs00001: 有训练鞋这东西可以穿，不必赤脚训练。 05/20 12:40
15F：→ yeswecannot: 五趾鞋或厨师鞋 05/20 13:46
16F：推 button4: 借问一下，若是要极宽楦的平底训练鞋呢？ 05/20 14:16
17F：→ button4: 深蹲硬举用的，馆长那款？还是vans之类的？ 05/20 14:16
18F：推 siaxing: whosay fit 05/20 14:47
19F：→ tigertiger: 赤脚会一堆脚皮 05/20 15:01
20F：推 iamoldtwo: 赤脚难了☺ 05/20 15:18
21F：推 loveciel: 健工不能脱鞋练吗 我赤脚练壶铃都没被说过欸 05/20 16:04
22F：推 xc356321: 赤脚大仙 05/20 16:30
23F：推 ABuJiuHaoBun: Whosay 05/20 16:30
24F：→ RINPE: 但你有钱吗XD 05/20 16:35
25F：→ shane24156: 买个训练鞋吧 今穿去练 干 蹲起来比赤脚还稳太多了 05/20 17:11
26F：→ Ethan45: 我有功夫鞋, Nano, 也有举重鞋 就想试试看赤脚的 05/20 17:13
27F：推 callmeblack: 莴苣早上六点去练。不穿鞋不穿衣都不会有人理你 05/20 17:19
28F：→ JamesHunt: 不穿裤呢？ 05/20 17:20
29F：推 TheGiver: 洛斯健身 05/20 18:57
30F：推 mrxjohn: 史壮健身 有镜子 也可以赤脚 05/20 23:26
31F：推 kuorobo14: 健工不能脱鞋练 上次有被讲过 05/21 00:30
32F：推 zivking: 运动中心，我在南屯、永春、潭子都看过，还有某阿北赤脚 05/21 06:56
33F：→ zivking: 杠铃深蹲，然後还拿杠片垫脚，用完还不喷酒精 05/21 06:56
34F：→ Ethan45: 太脏了 还垫杠片 05/21 09:46
35F：推 titus13: 看镜子练，保证你越练越退步 05/21 11:09
36F：推 ob54314: 中力 05/21 18:42
37F：→ Ethan45: 有些奥运举重选手 训练时前面都有一面镜子耶 05/21 23:13
38F：推 s8626460: 看镜子练，保证你越练越退步 => 为何请赐教? 什麽原因? 05/22 08:36
39F：推 wuheroin: fitbox 虽然规定说不能脱鞋，但常看到有人脱鞋甚至赤脚 05/22 15:30
40F：→ wuheroin: ，深蹲架前也都有镜子 05/22 15:30
41F：→ Ethan45: 好喔 感谢推荐 05/22 21:30