作者sme (smile)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 隔夜燕麦是否适合当晚餐吃
时间Tue Jun 28 17:05:41 2022
最近晚餐时段都不是太饿，想说是否可以把隔夜燕麦当作晚餐来食用？！
例如燕麦泡无糖豆浆加无糖优格这样～～
如果是晚餐好像就不适合再加水果进去了
https://i.imgur.com/j4C51Vi.jpg
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1F：嘘 Jasai: 健身点？ 06/28 17:19
2F：推 marcus1985: 燕麦软的我不吃 我喜欢咀嚼的口感 06/28 18:49
3F：推 jason89075: 推咀嚼感，所以我都冷水泡大燕麦，小燕麦泡烂软，热 06/28 18:56
4F：→ jason89075: 水会整个变成糊 06/28 18:56
5F：推 Iversonshao: 那你怎麽隔夜 06/28 19:00
6F：推 thank7595: 皮蛋瘦肉粥怎麽煮，燕麦就怎麽煮，我的燕麦比照外面咸 06/28 19:12
7F：→ thank7595: 稀饭烹调 06/28 19:12
8F：→ skybrest: 推 06/28 19:16
9F：→ v2266514: 你是不是问错版？ 06/28 19:16
10F：嘘 xv2356902: 加三色豆下去 06/28 20:30
11F：→ heyyoha: 开心就好根本没差 06/28 21:54
12F：嘘 burnsy0018: 不知道欸 06/28 22:00
13F：→ Wilsonnzz: 喜欢有口感的燕麦 06/28 22:40
14F：推 pattypatty: 我晚餐吃优格喇乳清，再洒一点麦片 06/28 23:54
15F：推 tihs104: 我有一次直接乾吃燕麦当作吃饼乾… 06/29 00:01
16F：推 firstlead: 麦片优格鸡巴好吃的 06/29 00:28
17F：→ sme: 谢谢各位的建议～～ 06/29 03:41
18F：→ sme: 我觉得发这版好像也没什麽问题，这的确是健身期间饮食的提问 06/29 03:41
19F：→ sme: 不是吗^^ 06/29 03:41
20F：推 rax0010205: 适合静脉注射 06/29 09:03
21F：推 cc316854: 楼上，打脖子更刺激 07/02 14:18