作者k5204520 (5621100)
看板MuscleBeach
标题[问题] Bcaa粉末与胶囊状
时间Mon Jul 21 11:44:37 2014
想请问有用过bcaa相关产品的各位
BCAA粉末状与胶囊状的差异在哪
最近有在考虑是否要购入
差别是在吸收快慢与补充的时间吗？
因为想要买来训练中补充
通常看到胶囊状的使用时机似乎都是在练前跟练後
那是不是买粉末状的比较适合呢？
谢谢各位了
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1F：→ sghs53gh413:不在练前练後你要在何时吃 =_= 07/21 12:41
2F：推 jaysuzuki:胶囊方便啊，话说练中吃你一次练很久吗? 07/21 12:50
没啦 我的意思是比如说我一天同时练两个部位
就在第一个部位中间练完吃这样 不是说练很久的意思QQ
※ 编辑: k5204520 (140.113.156.31), 07/21/2014 19:23:05
3F：推 jaysuzuki:两部位如果一小时半内练完，其实不太需要。不然你就直 07/21 20:32
4F：→ jaysuzuki:接喝乳清，很多都有加BCAA 07/21 20:32
5F：→ rex105:我都练中喝乳清~ 07/21 20:44