作者allenm (主委)
看板MuscleBeach
标题[开箱] Post JYM 使用心得及疑问
时间Wed Apr 9 17:04:40 2014
<<注意>>内含易反胃文字描述，如在饮食者请勿观看。
Post JYM 简介
http://tw.bodybuilding.com/store/jym/post-jym.html?_requestid=2995969
小弟使用 Post JYM 将近三星期，
每次食用完，排便都会变得很稀，严重时还会腹泻，
一开始不知道是饮食哪里出了问题，一直抽丝剥茧反覆实验，
才发现是Post JYM 的 MATRIX 分装袋里的成份导致，
我之前吃Cellmass不会有这种情形，
在这诚恳的请教各位大大是否知道它里面的哪种成份易导致腹泻?
以下是小小心得:
一开始对於他把两种补给用一堆小袋分装使用很不习惯，
但用几次後发现这样反而方便携带及储存，也不易受潮。
食用口感不错，不输Cellmass，但缺点是要加一堆水，
如果两种补给都用上的话，至少要加20oz的水才好入口。
最重要的恢复力，很抱歉无法提供准确的心得，
因为我喝了一直拉稀...感觉身体跟本没吸收到。
但他的葡萄糖包装确实是很有效又方便的补给方式，
不必再为运动後的碳水化合物补充花心思。
在这也想询问一下板上大大运动後的碳水都吃什?
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1F：推 KISTOOPT1:宝矿力... 04/09 18:04
2F：推 rex105:可恶 我比较想喝pre JYM ~ 04/09 21:32
3F：推 neverwin:应该是BCAA的问题，我一次10g必拉 04/10 09:39
4F：→ neverwin:吃AminoX, Amino1都拉，xtend好一点 04/10 09:41
5F：→ neverwin:可能你更敏感，post jym含6g就不行了 04/10 09:43
6F：推 ericsalt:Pre jym真的好有感 04/16 19:14