作者goswiming (章鱼妹之柔汉出击)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 第一「猛」模余秉谚 写真集大秀人鱼线
时间Tue Jun 11 19:22:30 2013
来源:中天电视
影片:
http://www.ctitv.com.tw/news_video_c17v130137.html
有模特儿第一猛男称号的余秉谚,今天开拍写真健身书,我们独家带您去拍摄,他展露结
实的腹肌及人鱼线
他强调修长型的身材 正面腹肌练的很好看
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http://tw.news.yahoo.com/%E4%BD%99%E7%A7%89%E8%AB%BA%E8%83%B8%E8%82%8C%E7%B7%B4%E5%87%BA%E5%A5%87%E7%AD%8B-%E6%A2%9D%E9%BE%8D-213001331.html
余秉谚胸肌练出奇筋一条龙
中时电子报作者: 林淑娟╱台北报导 | 中时电子报 – 2013年6月3日 上午5:30
中国时报【林淑娟╱台北报导】
伊林娱乐艺人余秉谚8月将出健身书,2日他赤裸上身穿武打服露出结实胸膛和8块肌,
187公分、73公斤的他,体脂肪之前仅剩5.7%,最近回到7;被问彭于晏只有3,他说,
他和健身教练都觉得不可能,因为一般人低到3时,已经倒下了。
http://media.zenfs.com/zh_hant_tw/News/Chinatimes/C026034Z.jpg
↑余秉谚拍照前徒手运气锻链,大块胸肌上明显爆出一条筋。(粘耿豪摄)
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长生天佑我
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.226.97
※ 编辑: goswiming 来自: 114.32.226.97 (06/11 19:28)
1F:推 JackBaska:?很瘦没错?可是感觉5以上 仪器误差?还是测的时间跟 06/11 19:32
2F:→ JackBaska:拍的时间不同? 06/11 19:32
3F:→ goswiming:最近拍的影片 体脂是7 06/11 19:34
4F:推 snane:3不可能吗?? 以前不是说jordan有2%过 06/11 20:14
5F:推 JackBaska:之前常有的说法是 低於5无法给内脏有效的保护跟缓冲 06/11 20:20
6F:→ JackBaska:而且有些维生素是脂溶的 06/11 20:20
7F:→ frogha1:同样的脂肪量, 肌肉越大, 体重越重, 体脂率越低 06/11 21:31
8F:→ kairi:就算jorden2%过,他凭什麽跟jorden比 06/11 21:50
9F:→ typ173278:体脂肪应该很少~~ 06/11 22:11
10F:→ juor2:就很瘦啊@@! 06/11 22:15
11F:→ ming0128:什麽叫做我的健身书是给读者达到"修长型线条"..? 06/11 22:59
12F:→ ming0128:骨骼肌线条多长就是看骨骼长度阿..-_- 06/11 23:00
13F:推 NYUSTGod:......好瘦= =""" 没肉量 06/11 23:09
14F:推 HIHINO:记得以前比较饱满吧,怎麽现在肉量变少很多? 06/11 23:21
15F:→ fiyark:体脂能低点是很不错,可是这麽低真的好吗 ?? 06/11 23:26
16F:推 eddy0622:记得余秉谚上某次康熙..自述 穿西装... 怕被当特勤维安 06/11 23:27
17F:→ eddy0622: 所以肉量少很多 06/11 23:28
18F:→ eddy0622: 人各有志.... 06/11 23:28
20F:推 slipknot0753:这样比较好看 06/11 23:46
21F:推 wayne3058:你们都没想过他187吗,高的人要壮好像很难 06/12 01:10
23F:推 jaysuzuki:请问一下楼上影片的背景音乐歌名 06/12 05:47
24F:→ jaysuzuki:187...彭于晏有矮他多少吗 06/12 05:47
25F:推 robinsa87:看肉量73KG应该是谎报吧.. 187欸.. 06/12 10:00
26F:推 canfish:很好看 我的目标 06/12 16:04
27F:→ JackBaska:我的理想很小 10~12% 就心满意足 QQ 还有5公斤脂肪要减 06/12 17:49
28F:→ JackBaska:前5公斤减超快的,现在越来越缓慢就是 QQ 06/12 17:49
29F:推 juor2:越减越多哎QQ 06/12 18:08
30F:推 kingpredrag:本人很瘦,不壮 06/12 18:19
31F:→ ashin1069:那是他的工作关系反而不能过壮 06/12 18:42
32F:推 JackBaska:艺人的辛苦之一...剧情需要的话 胖瘦肥壮都由别人指定 06/12 18:46
33F:推 kee32:我理想更小,一字头的体脂就够了 06/12 19:06
34F:推 JackBaska:(啜泣)一年多前"18%"考研究所後完全崩坏...28% T_Trz ~ 06/12 19:11
35F:推 juor2:乖啦楼上(26%~握) 06/12 19:56
36F:推 jaysuzuki:目标10%(远目) 06/12 22:01