※ 引述《waderu (攀岩邪教)》之铭言： : ※ 引述《waderu (攀岩邪教)》之铭言： : : 7/30(六) 龙洞> 龙洞1/後门 : : 室外课2 : : 科目: 固定点架设, Belay-Station & 坠落测试, : : 10m以下助教三人绳队. : : 7/31(日) 备用>龙洞或室内课, 周六晚上是否住和美待讨论. : 周日: 前门>独木桥, 长巷 : 科目: 下降转上升, 助教单绳距三人绳队. 一组人已回到台北, 另一组人正在路上, 应该快到了 周五:北二高 leading, 过铁环收绳垂降, 坠落练习. 教练群: 纪纬隆, 儒雅, ht, waderu 周六:龙洞後门 固定点放置, Belay-station, 单绳距绳队(1/2), 晚上和美民宿书讨1. 教练群: 纪纬隆, 章天, 儒雅, waderu 周日:龙洞长巷 单绳距绳队(2/2), 垂降系统, 垂隆转上升, 下午放假自由爬. 教练群: 纪纬隆, 儒雅, 小胖郁茗, waderu 书讨已进行至 Chap10, 另Chap11仅概述, 可再补充, 预计: 书讨3>Chap11补述, Chap13-14 书讨4>Chap21-24, Bolt, PETZL guide, Wall Building. 书讨5>结训检讨, 结训测验, etc 尚待加强部分: 绳结, 先锋装备携带与预估... __ 呜...晒伤了... -- 再会吧 ～ 我那亚得里亚海自由跟放荡的日子..... ★ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.6.113 ※ 编辑: waderu 来自: 59.104.6.113 (07/31 22:58)