作者FlameWind (FlameWind)
看板Bears
标题Re: [官网] "外"力介入 熊队更棒
时间Tue Jan 18 19:34:58 2005
※ 引述《shoe (修)》之铭言:
: 推 bluemelan:希望打教可以练出一堆大炮 >< 218.175.180.132 01/18
: → WillWaiting:打教似乎是想求安打跟盗垒耶... 220.136.163.151 01/18
: → WillWaiting:投教想求控球 不要呀~"~ 220.136.163.151 01/18
求控球并不是错
尤其要在中职生存的投手对控球的要求比较高
球速不快或许还能投,控球不佳基本上是没机会
问题是怎麽追求控球
去年加藤用的方法是以速球作为基本的课题
多练习,让投球机制稳定之後,控球自然会比较好
所以我们的主战投手,大部分下半季的球速都比上半季来得好
因为加藤的训练是以速球的控制与维持速度为优先
不是要求选手缩小摆动的动作,或是刻意减慢挥臂去抓控球点
但是加藤太过强调大量的练投,也是让大家心怕怕的原因
投球机制的稳定,除了让小脑记住(也就是让身体记住)
之外,还可以藉由提昇需求肌群的肌力来达成
当一些比较微小的小肌肉的肌力提昇之後
投球的动作就会更轻松,同时更稳定
以我们本土投手的状况来说,普遍都是有速球的stuff
但是控球不佳,所以希望Sierra能在维持各个选手的Stuff的前提下
提昇他们的控球力
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◆ From: 61.31.171.107
1F:推 WillWaiting:嗯 希望他能在不降速度的前提下教控球 220.136.163.151 01/18