作者hong213 (jim)
看板MobileComm
标题[购机] 健康智慧手表选择
时间Fri Jul 10 16:41:50 2026
大家好
最近想要关注一下自己的健康
所以想来买一只智慧手表来戴
需求如下：
1.有久坐的震动提醒
2.可以监控压力和睡眠，并每天根据我的状态给出一些实体的建议不要只有数值
（例如昨天的睡眠不足 建议我几点要睡觉），至於监测的数字不需要到超级准确，只要
趋势是符合的就可以了，毕竟手表这种产品不可能准到哪边去
3.对於运动的纪录没有要求（因为我只有每周三天去健走一下而已）
4.圆形的表盘比较喜欢（非必要）
5.续航部分可以接受一天一充（要有办法撑过晚上睡觉）
6.手表不需要有悠游卡功能 也可以不用通话功能
7.能跟iphone手机顺畅连接 不能卡卡的或一直断线
预算：一万内
手机系统是用iphone 17
有看过的手表如下：
1. Apple Watch SE3 $7900
有问过身边带Apple手表的人 目前听起来的回馈好像没有办法达到我的需求 然後他们都
叫我换Garmin
2. Garmin venu3 $特价9990（刚刚看缺货了）、forerunner 70 $7990
Garmin手表的功能看起来是最完整的 当然有很多是我用不太到的部分 不过我感觉很多人
都在用这个牌子
而且他有早安晨报和晚上的报告之类的功能我觉得应该不错，至於forerunner这一只手表
我看说明书功能是比Venu多但价格比较便宜我也不太理解为什麽
目前我可能会选forerunner70这一只吧
3.fitbit 系列
网路上爬文看起来是数据测量上是蛮准的 只不过台湾没有据点 而且好像很多人很短的时
间内机器就坏掉了 所以暂时不考虑
4.amazfit balance 46mm $4899
这一只主打是健康管理智慧手表 似乎也有一些我想要的功能
只不过不知道那些功能是不是如同我所想的那样
还有他跟iOS系统的适配性不知道如何
Ps:自己平常其实都是带星辰的指针表 本来其实不是很想带智慧表 所以甚至去看了智慧
戒指 但後来发现目前戒指的发展好像还没有很成熟所以就放弃了
请大家提供建议 感谢
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1F：→ weed222 : 其实，看你的需求列表，小米手环就可以满足 07/10 16:50
2F：→ weed222 : 一只手戴指针表，一只手带小米。便宜又实际 07/10 16:51
3F：→ weed222 : 如果不要中国牌，就三星的Fit 07/10 16:51
4F：→ hong213 : 感谢楼上回覆 刚刚去看了一下 小米好像蛮不错的 也 07/10 17:07
5F：→ hong213 : 有支援ios 只是说左手戴指针右手戴手环我先前其实 07/10 17:07
6F：→ hong213 : 有想过 07/10 17:07
7F：→ hong213 : 但问别人都说好像有点奇怪 不然我单独带一只手就 07/10 17:07
8F：→ hong213 : 好 07/10 17:07
9F：推 stark5566 : 好奇，你的需求为什麽apple watch会达不到 07/10 17:08
10F：→ stark5566 : 不在意续行/不需要悠游卡/不需要专业运动，能跟ipho 07/10 17:10
11F：→ stark5566 : ne整合，那不就apple watch？ 07/10 17:10
12F：推 ayuhb : Venu3是最新的感应器 forerunner70还在用上一代 07/10 17:11
13F：→ ayuhb : ROM也只有512MB 丐中之丐 07/10 17:12
14F：→ hong213 : 回覆s大 07/10 17:55
15F：→ hong213 : 苹果手表我看了一下似乎他只会显示睡眠数据给你看 07/10 17:55
16F：→ hong213 : 我还要自己判读的样子 07/10 17:55
17F：→ hong213 : 至於压力分数听说是散落在各种程式里面 好像不太直 07/10 17:55
18F：→ hong213 : 观 所以就没有先考虑这个 07/10 17:55
19F：→ hong213 : 谢谢a大的解说 网站没看到他有写感应器第几代 那似 07/10 18:02
20F：→ hong213 : 乎会差别蛮大 07/10 18:02
21F：推 tsaiyh : amazfit 在Balance之後才大爆发，端一堆牛肉抢市， 07/10 18:09
22F：→ tsaiyh : 建议选balance 2 或更新的active 2 / max，T-rex 3 07/10 18:09
23F：→ tsaiyh : 等，亮度2000~3000nits的。 07/10 18:09
24F：→ tsaiyh : Balance算是这品牌目前硬体规格/价格最差的选择。 07/10 18:11
25F：→ tsaiyh : 後面亮度/续航/晶片/蓝宝石镜面都大升级。 07/10 18:12
26F：→ tsaiyh : 个人用过T-rex 3整体满意，续航10~14天，但厚度太 07/10 18:14
27F：→ tsaiyh : 高穿衬衫卡袖口就把它出掉了。 07/10 18:14
28F：→ tsaiyh : $8000以上的款式大多只是加钛合金壳，手电筒之类的 07/10 18:18
29F：→ tsaiyh : ，本体实际功能都类似。 07/10 18:18
30F：推 gimmy624 : 健康手表有人戴起来真的有实际数据吗 07/10 18:25
31F：推 kevenshih : 小米可以，指针现在很少人戴了 07/10 18:33
32F：推 RonanXidi : 只推荐小米， 07/10 18:38
33F：→ RonanXidi : 贵的便宜的都有。 07/10 18:38
34F：推 tsaiyh : 上个月也有买小米S5给长辈用，还不错，中国版有血 07/10 18:53
35F：→ tsaiyh : 压/皮肤温度功能，台湾的取消掉了。 07/10 18:53
36F：推 krauser2 : cp最高的就是 GT5 pro 07/10 19:21
37F：→ krauser2 : 我自己刚买，还在海上飘 07/10 19:22
38F：推 smith0981 : VENUS 3 买嘎米就是买它的後台大数据 07/10 19:27
39F：推 befdawn : apple watch 07/10 19:38
40F：推 smith0981 : 补充forerunner70是第四代心率感应器，VENUS是5代 07/10 19:56
41F：→ smith0981 : 5代准确度高很多 07/10 19:56
42F：推 mark8877 : 目前戴华米balance2，这个价位有离线地图蛮夸张的 07/10 19:57
43F：→ mark8877 : 哀凤通知也可以看内文 07/10 19:59
44F：推 askismet : 6月刚买Venu3，戴了近一个月，我很满意。 07/10 20:15
45F：推 volleywayne : Garmin建议万元起跳，功能比较完整 07/10 20:20
46F：推 jhjhs33504 : 智慧表量初级数据并非每项直接呈现多项比对二级数据 07/10 20:30
47F：→ jhjhs33504 : 综观全局的结果才比较有意义 也可看出厂商产品功力 07/10 20:33
48F：→ zu5462 : 用iPhone体验上一定是apple watch最好Garmin建议先 07/10 20:34
49F：→ zu5462 : 去试用介面，我觉得用起来逻辑没watch os或是wear 07/10 20:34
50F：→ jhjhs33504 : 很多都有免责条款也蛮有意思的 07/10 20:34
51F：→ zu5462 : os好用 07/10 20:34
52F：→ chi17 : 没运动不用买garmin,用iphone就apple watch 07/10 20:39
53F：推 philip1205 : 把你的个人需求跟目标装置的型号给GPT，会帮你分析 07/10 21:15
54F：→ philip1205 : 哪一个比较好，两个月前我也考虑了VENU3跟VENU4还有 07/10 21:15
55F：→ philip1205 : apple watch，每天问AI加上跑去光华看实体。最後趁 07/10 21:15
56F：→ philip1205 : 打折买venu3八千多，若是买不到venu3低价位的新品。 07/10 21:15
57F：→ philip1205 : 去Garmin社团找venu4二手或是新品转售的比较划算 07/10 21:15
58F：→ hong213 : 谢谢楼上大家的回覆！刚刚认真比较了一下华米、小 07/10 21:17
59F：→ hong213 : 米、华为的手表，用了ai帮我分析，小米华为的app似 07/10 21:17
60F：→ hong213 : 乎会被ios强制省电中断，可能会漏掉一些通知，基於 07/10 21:17
61F：→ hong213 : 这个原因我会选择华米。刚刚浏览了上面那些品牌之 07/10 21:17
62F：→ hong213 : 後，觉得我当初预算设定太高了哈哈，好像差不多500 07/10 21:17
63F：→ hong213 : 0就可以买到我想要的功能，目前是先暂定选择active 07/10 21:17
64F：→ hong213 : 2蓝宝石，因为我自己目前在戴的表本身也是蓝宝石镜 07/10 21:17
65F：→ hong213 : 面，觉得抗刮能力很好，以上报告 07/10 21:17
66F：→ spfy : 我当初是考虑Garmin 功能很强 但外观有点微妙的平价 07/10 21:28
67F：→ spfy : 要到更高阶的才好一点但我又用不到这麽好 07/10 21:29
68F：→ spfy : 後来买了Active 3 Premium 07/10 21:29
69F：推 ls4860 : 小米手环9活力版特价649中 基础都有 没有nfc有时候 07/10 21:39
70F：→ ls4860 : 会当机 其他都还好 07/10 21:39
72F：推 siekensou000: 我是苹果跳venu3好几年了，觉得好用，睡眠跟运动侦 07/10 21:43
73F：→ siekensou000: 测很棒，连线也很正常，续航很满意，但质感比较塑 07/10 21:43
74F：→ siekensou000: 胶感。 07/10 21:43
75F：→ siekensou000: 你的需求红米手表应该也可以。 07/10 21:44
76F：推 rogergon : 万元内有所需功能与蓝宝石表面，我买GT5 pro。 07/10 22:10
77F：→ rogergon : 但华为这支跟iOS 不搭 07/10 22:17
78F：→ rogergon : AW 不到ultra 的玻璃表面就是惨 07/10 22:26
79F：推 HuSi87 : garmin硬体根本完完全全不值那个价 烂到哭 买过Quat 07/10 22:49
80F：→ HuSi87 : ix路过 07/10 22:49
81F：推 oppoR20 : 1 2 aw没有吧 07/10 22:54
82F：→ oppoR20 : 喔有啦 1 aw有 每小时叫你站起来动一下 07/10 22:54
83F：→ oppoR20 : 2 aw就是数字 然後跟你说昨晚睡的如何就这样 07/10 22:55
84F：推 klexwind : 我从G换A，因为常听到有人戴A出现警示去医院诊断发 07/10 23:16
85F：→ klexwind : 现病状，但G跟其他牌很少听到 07/10 23:16
86F：推 f40075566 : garmin不用看 那个是运动在用的 你去买小米手环就 07/11 00:12
87F：→ f40075566 : 好 07/11 00:12
88F：推 a3619453 : Garmin没那麽神，续航也 07/11 00:55
89F：→ a3619453 : 是牺牲不少东西换来的 07/11 00:55
90F：→ a3619453 : Garmin没那麽神，续航也 07/11 00:55
91F：→ a3619453 : 是牺牲不少东西换来的 07/11 00:55
92F：→ chi17 : garmin卖点是connect值五千,剩下才是硬体 07/11 01:06
93F：推 ayuhb : Garmin就硬体低规高卖，全靠软体功能撑场 07/11 01:25
94F：→ hong213 : 哦我甚至发现好像买amazfit bip 6就好 似乎功能也 07/11 01:32
95F：→ hong213 : 跟active2差不多 07/11 01:32
96F：推 suifong : 华硕的手表就是健康为导向，运动侦测反而比较弱，完 07/11 02:04
97F：→ suifong : 全符合你的需求。 07/11 02:04
98F：推 ts3098362 : 用过 Garmin & AW 觉得两者都蛮偏科 07/11 02:06
99F：→ ts3098362 : 运动>智能需求选 G，智能>运动选 AW 07/11 02:06
100F：推 stark5566 : 就看你喜欢圆的还是方的表面,好像就差个高度计 07/11 02:08
102F：→ ts3098362 : 平常没有大量运动 不用买 Garmin 07/11 02:10
103F：→ ts3098362 : 选 AW 能保留很多 iPhone 生态上的连动 07/11 02:10
104F：→ ts3098362 : 装三方健康软体 PeakWatch/Bevel 会好用很多 07/11 02:10
105F：→ ts3098362 : 内建的健康有点阳春 07/11 02:10
106F：推 stark5566 : 借问安卓有没有比较推的第三方健康软体 07/11 02:12
107F：推 Dilair : 也可以考虑venu系列低阶版的vivoactive系列参考看 07/11 05:37
108F：→ Dilair : 看 07/11 05:37