Mix_Match 板


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本人因为先天身体不好,所以很难长肉,170/48,真的瘦的很夸张! 但没办法,无解! 以前穿衣的习惯都是选择宽松的衣裤,想要掩饰单薄的身材,小孩穿大衣一样! 结果当然是撑不起来,身形会显的更单薄! 所以我想尝试窄版的衣服,但我看了一些走skinny路线的PO文,他们的身材 也没有我瘦的那麽夸张,我怕我穿了窄版的衣物,会有反效果! 板上有跟我一样的超瘦的瘦子吗?!     你们又是如何穿搭的呢? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.168.27.102
1F:推 Gucci007:比女生还瘦= =" 10/23 22:15
2F:推 obiak:瘦到夸张@@.. 10/23 22:20
3F:推 brianjim:我比苦主更瘦 XD skinny如果贴到腿部线条毕露就很恐怖 10/23 22:26
4F:推 jim79314:可以直接买女装 不然就是看可不可以拿去改 童装也可以~ 10/23 22:27
5F:→ brianjim:所以不要太憋吧(不过目前还没有我穿起来觉得憋的裤子) 10/23 22:27
6F:→ sai1268:slim就可以了~不用skinny 10/23 22:30
7F:→ brianjim:我比较注重材质,通常会选择硬挺或厚重的布料 10/23 22:36
8F:→ brianjim:这样就算身材撑不起来,至少还不会感觉太单薄无力 10/23 22:37
9F:→ LoveA7X:我认识175/50的 但穿上衣服其实不会很夸张 别穿短裤 10/23 22:39
10F:→ LoveA7X:买牛仔裤吧 10/23 22:39
11F:推 babbyface:瘦子不能穿宽...合身即可 10/23 22:39
12F:推 panism:多层次吧 这个时候冬天最好穿搭了 10/23 22:50
13F:推 homedog:我187.5/61.......也是跟你一样只能慢慢练壮了 10/23 22:51
14F:推 xiaogui:可以参考方大同 他175/约50 10/23 23:09
15F:→ DKer:还好 之前我178/54看起来应该跟你一样 10/23 23:20
16F:→ DKer:穿合身就很舒服了 也不一定要skinny 10/23 23:20
17F:推 gamlty99:不高 又瘦 建议不要穿太紧身 10/23 23:25
18F:→ gamlty99:合身就好 再用多层次的穿搭法避免过於单薄 10/23 23:25
19F:→ gamlty99:我身材跟你差不多 以前穿skinny被说娘说到现在.. 10/23 23:27
20F:→ gamlty99:所以建议初学者先合身就好..等比较会搭了再尝试其他风格 10/23 23:29
21F:推 smallay7:上衣可以用两件式的增加厚度 不要穿太贴会像树枝XD 10/24 00:11
22F:推 bot446:我175/53 这样咧 哈哈 10/24 01:00
23F:→ fantasysea:slim就好+1 10/24 01:08
24F:推 sonny77:我178/53 穿合身就好 skinny还不敢尝试 冬天多层次好用 10/24 02:08
25F:推 tglove:←166/43 不过我是女的 (逃) 穿太紧真的比宽松还可怕>"< 10/24 02:26
26F:推 meltinicicle:我觉得是要看比例耶 如果瘦+头小脸小就很适合(方大同 10/24 11:00
27F:→ meltinicicle:好像就是这样) 像我虽然瘦可是头大脸大穿skinny就很 10/24 11:01
28F:→ meltinicicle:糟 就是一种竹签插上贡丸的诡异感XD 10/24 11:02
29F:推 q29856:可以参考akko大的穿着喔,相簿在此http://ppt.cc/Rs9z 10/24 12:38
30F:推 kenshinwerra:我当兵後就变胖了 原本59 现在70 .. 身高180 10/24 13:01
31F:推 melodypiano:要看头和脸的比例+1 10/24 13:49
32F:→ melodypiano:x还有肩膀骨架的比例 方大同的肩膀和腰部以下比起来 10/24 13:50
33F:→ melodypiano:肩膀算是宽了 10/24 13:50
34F:推 ohsexygirl:akko大的外套是哪一牌的阿 都很好看耶 10/24 13:55
35F:推 melodypiano:经常和方大同出现的萧敬腾 他肩膀比例比较窄 所以他 10/24 16:05
36F:→ melodypiano:常穿各种外套 10/24 16:06
37F:→ terry75714:非常感谢,提供意见的各位! 帮我好大的忙! 10/24 17:03
38F:推 rayallen3001:不要太贴 合身的就好了 10/24 21:01
39F:推 nightfever:初看标题还以为是老公嫌"太太"太瘦....... 10/24 21:46
40F:推 themartyr24:楼上不错XD 10/24 21:51
41F:推 neverend19:楼楼上我有笑XDDDD 10/24 22:04
42F:推 bearkiller:有效率的健身还是能让你长肉的 10/25 00:15
43F:推 BOWU:同意健身 搭配高蛋白饮料(COSTCO有卖) 会比较容易长肌肉 10/25 01:01
44F:→ BOWU:另外也觉得太瘦不要穿紧身 选合身不贴身 10/25 01:02
45F:推 q29856:楼上有在健身可以教教我吗~ 10/25 07:30
46F:→ terry75714:我有尝试过重训,一次1小时,练一休一,都练大肌群! 10/25 11:51
47F:→ terry75714:专练 胸+背+腿+腹 一个部位练4个动作,一个动作练4到5组 10/25 11:54
48F:→ terry75714:都练8~10力竭,除大腿到13力竭,,g 10/25 11:55
49F:→ terry75714:并且有配合喝乳清蛋白,外加4到5餐! 10/25 11:56
50F:→ terry75714:但没有用,不重就是不重,练了3个月,一公斤都没重! 10/25 11:57
51F:→ terry75714:後来去看中医,说脾不好,不能运化食物,吃多也拉多! 10/25 11:58
52F:→ terry75714:身体有毛病,重训要增重也很难,反而愈练愈瘦! 10/25 12:00
53F:推 pllokk:我175/48 也正在研究怎麽穿还有怎麽胖Orz 10/25 13:38
54F:推 bearkiller:为何会越练越瘦 就是你休息不够 大肌群要休72小时 10/26 17:49
55F:→ bearkiller:去MUSCLEBESCH爬文吧 错误的方式当然不会长肉 10/26 17:50
56F:→ bearkiller:MUSCLEBEACH 我以前跟你一样问题 不过有人带有差 10/26 17:52
57F:推 yoshinoya05:这篇好讨厌,跑出好多瘦子。 10/27 13:30
58F:→ terry75714:并不是如此! 我课表 礼拜一练 胸+二头 10/27 17:59
59F:→ terry75714:礼拜二休 礼拜三练 腹部+背 10/27 18:01
60F:→ terry75714:礼拜四休 礼拜五专练 腿(深蹲) 10/27 18:02
61F:→ terry75714:这样会休息不够?! 重训不是增重的通哲 ! 10/27 18:04
62F:推 jerry0913112:我186/58 XD 10/28 13:15







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