身体是心灵的镜子 /武志红 这次要来讨论的是 「你的潜意识想对低潮的你说什麽？」 会切这个主题主要是因为 有感於最近低潮、忧郁 卡在心结想不开的人变多了 可能是夏秋的交际 可能因为疫情 然而 能领着自己走出来的 只有自己 而身体则是心的反射 沈重的脚步 闷闷的 涨涨的 烦躁的 都是自己的身体在提醒自己 停一下喔～调整一下 让身体跟的上心的节奏 或让心跟的上身体的改变 可以选择以冷饮取代冰饮 让身体别肿胀回复轻盈 可以选择先以沙拉轻食 取代大鱼大肉的便当 让胃放松一下好好整肠 可以选择独自走到森林步道 感受林间叶子的低语清唱 可以选择踏踏浪 感受盐水及有机体 一波波的浪及远方的平静海岸线 可以选择走出去 取代滑手机跟自我画圈圈 接着请深呼吸吐气3次後 选出最有感觉的选项 此占卜为大众占卜 若不符合自身状况 1.建议转台 2.可考虑个占 3.参考就好，人生是自己的 https://i.imgur.com/hFvDghK.jpg 答案请看IG https://www.instagram.com/p/ChfM64VJZKb/?igshid=YmMyMTA2M2Y= --

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