午安各位，我是 Miss Be 周五疗癒tips时间来了唷 今天比较早更新，抽卡优先写文章 大家要帮我拍拍手 12星座疗癒 tips 2020/7/31-2020/8/7 坐台牌卡：巴哈花精卡 请参考太阳/月亮/上升 小活动-巴哈花精祝福卡 每10位随机2位提供唷 截止时间：8/1 晚上23:59 很快的7月就过完了耶～ 我的7月就在万分忙碌跟感冒中结束了 炎炎的夏日，大家要多保重身体喔 希望各位也跟太阳一样整个夏天闪闪发光 ———来个分隔线——— https://i.imgur.com/NI2SN1J.jpg 摩羯座：杨柳 停止你惯性的自怨自艾以及停止让自己陷入受害者情节的模式中，你这样做并不会让自己感到舒服，也不会获得旁人的协助。那这麽做有什麽意义呢？或许你的不幸真的不是你所造成的，但怨天尤人如果无济於事，那就把力气花在其他地方吧！你该学习承担自己的责任，以及自己朝着目标前进。想像你正在开一台车，你掌握着方向盘能去到任何你想去的地方，你就是自己的主人，自己做选择自己努力。别再将自己的方向盘交给其他人驾驶，更不要觉得一切都是其他人造成的。好好驾驶你正在开的这台车，走向你所期盼的道路。 https://i.imgur.com/ym8MPRw.jpg 水瓶座：白栗花 现在的你脑袋中有太多的杂音和太多的思绪不断涌现，让你整个脑子都乱哄哄的无法休息，也无法集中注意力去聆听内在的指引。你该做的事情是停止用大脑去追根究柢分析，让你的脑袋先休眠，让你的心先放空。待你的身心回到平稳的状态，找到内在的平静後再开始去判断及行动。请注意脑袋中过多的声音可能是你的小我在喋喋不休，当你平静以後内在会为你送上更有价值的指引。 若你刚好处於失恋状态，也请注意脑袋是否正在不断播送过往的回忆，无论这些片段是甜蜜的或是充满痛苦的，过去已经过去了，别再让这些脑袋中的回忆綑绑你让你不断重温。 https://i.imgur.com/LZHDHNq.jpg 双鱼座：线球草 抽到这张牌卡的你，其实没什麽大毛病就是有选择障碍。每一次要做决定就左思右想，不管大事小事都让你犹豫不决，优柔寡断。其实选择性障碍不是什麽大事，但有时候会显得没有魄力跟拖泥带水。或许有些时候你也会因为自己的摇摆不定而使情绪容易产生高低起伏。做选择没什麽大不了的，听从内心第一个浮现的直觉就做吧！生活就是透过许多选择累积而成的，兜兜转转，条条大路通罗马。做决定时别想太多！ Go ahead！ https://i.imgur.com/Fk4p5nZ.jpg 牡羊座：橡树 你是一个非常坚守岗位，并且不断努力的人。除了具有高度的责任感，也具备强大的抗压性。你经常性地忽略掉自己也是需要休息时间的，所以日以继夜地不断付出辛劳。这张牌卡的出现，是提醒你要注意自己的身心状态，是否已超出负荷还不自觉，也提醒你要开始重视自己有休息的需求，赶紧安排时间让自己可以休息一下。如果你正在为了某些事物长期奋战，或是长期抵抗病魔，请你适度的让自己喘息一下，不要一味的咬紧牙关努力。 https://i.imgur.com/G2iiST1.jpg 金牛座：铁线莲 近期要注意自己是否有容易健忘或是迷糊的状况发生，或是容易做白日梦不切实际的幻想。若是经常性的迷糊或是嗜睡，请你好好想想是否有什麽压力让你下意识地想逃避。拥有好的信念是重要的若是你发现自己较为不切实际，就要开始在现实生活中扎根，别让自己持续偏离现实，活在幻想中的美好。或许你是个想像力很丰富的人，将你的想像力运用在创作或是艺术上，你会有一番好的成果。 https://i.imgur.com/HrGKr5S.jpg 双子座：榆树 你是一个具有高度责任感的人，也愿意面对挑战，甚至习惯孤军奋战自己解决问题。但长期在这样的状态，你的身心已经累积了过多的压力和负担，而你也不愿意求助或是不愿意让他人来分担你的辛劳，因此你不断硬撑，让自己感觉快喘不过气，或是心情开始因此低落沮丧起来。首先你需要立即的让自己踩个煞车喘息一下，再冷静下来盘点你手上的资源可以如何协助你。请记得，一个人或许可以走很快，一群人可以让你走更远，不要觉得向别人求助是弱者的行为，适时地寻求帮忙是更有智慧的做法。 https://i.imgur.com/wvRdyTA.jpg 巨蟹座：石楠 检查一下自己的行事历，你有留时间给自己独处吗？还是你是个很害怕独处的人，一旦闲下来就忍不住赶快找朋友传讯息、讲电话或是出游？仔细想想，你为什麽不能一个人呢？是害怕寂寞吗？如果你发现自己无法独处，请开始练习和自己相处，并且一同经历一些寂静的时光，来让自己的身心安静下来获得宁静。如果你没有上述的状态，请你注意自己在与他人交流的时候，是否不擅长倾听而是不断地想将话题绕回自己的身上，希望大家的焦点能多关注你。人与人的交流，是一种互相流动的状态，过与不及都不是一件好事，练习倾听他人，并不会让你因此不受重视，反而能让 你的人际关系更加平衡。 https://i.imgur.com/roWSoL1.jpg 狮子座：圣心百合 你曾经经历过一个巨大的创伤或是惊吓，但是你当下没有好好释放你的情绪，而是封闭了自己的心，让自己不去想起这些痛苦。其实痛苦就有如垃圾一样，你不清除它，任由它在心里发酵，久了就更难清除更难放下。或许表面上，你依然可以遵循生活的轨道，正常的过活，但你清楚知道是什麽事情压着你，让你不想回想起来。不着急要立刻解决，当你准备好以後，你可以试着面对这个创伤，释放那些一直囤积在内心深处的情绪，当你开始这麽做以後，你一定会有一种如释重负的轻松感，整个人也会焕然一新。 https://i.imgur.com/L9IUDXo.jpg 处女座：凤仙花 你的个性非常的急性，也缺乏耐性，当你遇到一个慢条斯理的人，往往会因看不惯对方的做法而怒火中烧。其实时间之於每个人的感受都不尽相同，每个人都有自己的步调，很多时候自己冲得很快还是必须等待旁人跟上，因此你的急性很可能会为你累积过多负面的情绪，或是造成你和他人的失和。请注意，不是要你立即改变成为一个慢郎中，而是开始练习调节步调，或快或慢合作对象而异，因事物不同而异。多点耐性未必是一件坏事，偶尔也慢下来喝杯茶休息一下，别太着急！ https://i.imgur.com/p116hIt.jpg 天秤座：野玫瑰 表面上的你看起来是很随遇而安，顺其自然的。但其实仔细想想你是否有点听天由命，甚至缺乏对生命的热情，让你开始放弃争取或是放弃改变。如果你对生命失去了热情和动力，那你就不会感受到生活为你带来的乐趣。或许每个人的命运不尽相同，你的命运或许带给你许多的困境和挫折。我们可以乐天知命，而不是认命。你所想要的人生是由你创造出来的，命运也会因为你的作为而有所改变。千万别对自己的人生心灰意冷，别让自己失去火热的那颗心！ https://i.imgur.com/aVbPa5X.jpg 天蠍座：龙胆 生活中最近有什麽突如其来的失败又或是被拒的状况发生吗？又或许你正遭受着一些难以面对的挫折。其实当我们面对失败或是不顺遂的时候，很容易缺乏勇气或是缺乏安全感，而让我们陷入意志消沈，容易自我怀疑或是自我放弃的状态。但其实这些都是一个过程，生命是不停的在流动的，黑暗时期总有会结束的时候，你也会慢慢地开始重拾你的自信，或是找到面对挫折方法。你不需刻意做些什麽，你唯一该做的就是好好善待自己，以及陪伴自己。 https://i.imgur.com/TPZyWT1.jpg 射手座：甜栗 你是否陷入困境无计可施？又或是卡在一个状态好久了，尝试使用各种方法都无法走出这样的黑暗期。如果你感到内心十分痛苦，又一直无法走出这样的痛苦，请给自己一些时间安慰自己并且陪伴自己。不着急要做任何事情，累了就休息，饿了就吃饭。你唯一要做的事情是怀抱希望，相信黑暗中还是会有光明。上天会安排合适的人来协助你，并且让好事在不知不觉中发生。 ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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