本文同步发表在SmallQ的blog里 https://www.TarotLab.tw/?p=3713 封面图片 http://i.imgur.com/lUkE3Kt.jpg Photo by Haseeb Jamil on Unsplash 随着社会审美观的演变，除了已经放弃的人(例如SmallQ)外， 再怎麽瘦的人也都会想要减肥。年关将近，来看看您的减肥最大的阻碍是什麽吧？ 新手占卜师抽了牌但不小心有张牌摆错方向了…请问您觉得是1~5号中哪张牌放反了呢？ （塔罗牌正逆位意思不一样，因此一次占卜中出现几张逆位牌是正常的现象哦） https://i.imgur.com/sPp6gb1.jpg 本次使用的塔罗牌是Revelations Tarot =============本文开始防雷分隔线============= 如果您选择的是1号，最近要注意的是心情低落––杯五逆+力量逆 心情不好的时候很容易就打开手边的洋芋片以零食配影片渡过，不知不觉就有可能摄取过 多的热量哦。SmallQ当然不会地建议心情不好的话就要去运动发泄情绪之类不切实际的方 法（因为正常人不可能做得到），不过如果您能把家里的战备存粮换成谷片、海苔、果乾 之类健康一点零食，不但能够藉由吃东西来转变心情，也可以健康一些哦。 如果您选择的是2号，最近要注意的是交际应酬––钱三逆+力量逆 最近将有不少与朋友家人出游或是聚餐的机会，不知不觉就摄取过多的大鱼大肉了。但是 为了减肥而不参加任何的聚会也太不通人情了。SmallQ建议除了事後靠罪恶感来运动恶补 一下之外，适当地选择食物也是满重要的哦，例如吃沙拉的时候选择水果为主而不是洋芋 泥，喝清汤而避免浓汤之类的方法，既可以吃得开心又健康。 如果您选择的是3号，最近要注意的是脑波太弱––钱三逆+杯五逆 最近这一阵子思虑与平时相较之下较为不周延，脑波太弱以致於平常的自制力消失地无影 无踪。容易暴饮暴食，看见食物後下意识地一定要清光，除了对容易发胖外，一下子吃太 多对肠胃也不太好。SmallQ提醒您可以在身边多放一些小包装的食物并且不要集中在太显 眼的地方。或是选择比较难以处理的食物（像需要剥壳的开心果），有时反而会使人懒得 去吃呢。 如果您选择的是4号，最近要注意的是过於安逸––世界正 平常忙碌时随便吃吃的情况於最近更是不会发生。而心情放松後，久而久之容易使精神懈 怠，对身材的保持自然就不易有所警惕。等到发觉得时候肚子可能就长好长满一圈肉了呢 ！SmallQ认为目前唯一需要做的事情是贴一张自拍照在冰箱或是食物柜上，多多少少可以 带给您所欠缺的警觉心。 如果您选择的是5号，最近要注意的是欠缺耐心––剑骑正 不论是使用什麽方法，减肥这件事情总是一段长期抗战，无法一蹴可几。因此，最忌讳的 就是三日打鱼，两日晒网了。偏偏选择这张牌的朋友往往耐心不足，只想选择快速有效的 方法，轻则蒙受金钱损失，重则反倒伤身。SmallQ建议您在开始规划减肥计画时，应考量 一下是否无法负担，不然没两天就放弃的话就白做工了。 -- posted by SmallQ http://www.TarotLab.tw --

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