作者rothluffy (于玥心理师的心灵命理)
看板Mind
标题[其他] 于玥命理/为何我缺乏被讨厌的勇气?
时间Tue Sep 26 03:22:22 2017
【心灵牌卡占卜】为何我缺乏被讨厌的勇气?
阿德勒心理学派「被讨厌的勇气」一书提及
"所有的烦恼都来自於人际关系"
我们总是希望被认同、支持
害怕他人认为我们是怪咖而不跟我们来往
即便对方有些观点我们不认同
我们也会尽可能去讨好,以求关系中的平和
不希望在关系中受到伤害或是跟他人断裂
然而
在过程当中往往会迷失自己
就连自己想要甚麽
或是内在的需求是甚麽
都没有机会好好地探索与了解
而如果我们能够成为喜欢的自己
决定要先以满足自我的需求为主
也有可能会有人不习惯我们的改变
认为我们都不配合他了
而感到不舒服,甚至想要将我们"变回来"
我们,就需要有被讨厌的勇气
虽然阿德勒不鼓励将过去的创伤当作藉口
但相信很多人跟于玥一样仍常常会掉入"想要讨好他人的迷思"之中
就让于玥来帮你看看
为何我们总是缺乏「被讨厌的勇气」
测验请至以下连结:
http://yuyueqiu.blogspot.tw/2017/09/blog-post_26.html
天使卡占卜:如何修复与阳性能量的关系
http://yuyueqiu.blogspot.tw/2017/08/blog-post_7.html
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从FBI教你读心术一书来看看对方是否对你有好感?
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创伤经验如何影响身心?
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心理学推荐书清单:
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大我的平静
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1F:推 hwawn: 5。准! 09/26 07:12
追随你的梦,你会发现令你惊喜的发展
2F:推 qwaszx9989: 1~满准的~ 09/26 11:00
照顾好自己的身体,自爱与自我接纳便是最直接自我照顾的方式
3F:推 IWID: 3谢谢 09/26 11:35
设下界线;保护你珍贵的时间与精力
4F:推 roufen: 谢谢 09/26 12:13
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5F:推 silence5: 推 09/26 13:25
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6F:推 JIA3336: 4 谢谢,确实如此… 09/26 14:50
择你所爱,让你的爱成为正向改变的能量
7F:推 puffmei: 谢谢 4很准 09/26 15:40
留意你的抉择,尤其当你无法说yes的时候,便是该拒绝的时刻
8F:推 juan357589: 谢谢 09/26 17:57
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9F:推 gigi1010: 4很准 09/26 19:00
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10F:推 c10ud: 3,谢谢! 09/26 22:24
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11F:推 st511192002: QQ谢谢 09/27 00:55
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12F:推 violet29129: 1、谢谢 09/27 09:28
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13F:推 na1028: 3,谢谢 09/27 12:28
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14F:推 rtyu2836: 2 好准QQ 09/27 14:40
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15F:推 keraku: 准喔!一箭穿心 09/27 19:09
好好地休息与放松,释放内在的罪恶感,将你的需求摆在第一位
16F:推 dmluyy: 谢谢:) 09/27 21:09
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※ 编辑: rothluffy (112.104.205.189), 09/27/2017 22:34:40
17F:推 min011378: 4,谢谢 09/27 23:18
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19F:推 hsot: 超准…1 09/29 11:52