最近因为台风造成家里农田有些损失 需要重新整理，所以相对空闲的时间变少了 前阵子有来信接受测验但还没收到的人 请再多给我一些时间，我会尽快回复的 真的不好意思 m(_ _)m ◇FB专页有免费简易占卜的服务 ◇若想要进一步了解，嘉义、斗南、斗六、虎尾地区可以预约现场占卜 心易雅斋FB专页：https://goo.gl/CzMeCZ ------------ 以下正文 ------------- 图文部落格：http://sai780407.pixnet.net/blog/post/83167686 休息是为了走更长远的路，面对生活上种种繁忙事物， 压的自己喘不过气，是时候抛下这些让自己放松一下了。 但休闲也是有分的，有些可以让自己补充满满的正向能量 有些则会让自己越来越疲累，来看看自己适合怎样的纾压方式吧！ 先放空思绪後，再想着“近期我适合什麽样的活动来纾解压力” 然後选出最有感觉的一张牌（或是1～8号选出一数字） ☆选牌还是选数字请以第一个感觉为主 ──────── 解答如下 ──────── <选1号的人> 乾 对於自己一直持续进行的工作感到厌烦了吗？ 但若停止又会觉得空虚不知道要干嘛 这时不如找些自己的兴趣或是第二专长去进行 让枯燥乏味的生活有点不同的变化。 <选2号的人> 震 长期蹲坐办公室，筋骨是否都僵硬了呢？ 虽说上班很疲累，下班就想躺平 但却好像怎麽样也睡不够。其实你是精神上的疲累而非肉体 一直让自己呈现不动的状态只会疲累感加剧 试着出去做些运动，让自己动起来吧！ 运动过後的睡眠，才能让你获得充分的休息，以迎接新的挑战。 <选3号的人> 巽 平常工作已经够忙碌了，若是连休闲活动都要计画那真的是太累人了 是否一想到这就又懒得出门呢？不妨做个即兴的小出游 不用刻意安排以及做功课，踏出门後顺着内心的感受前进吧！ 不论是自行骑车开车，或是随机搭上迎面而来的公车火车 让自己享受一段随性又放松的旅行吧！ 不过钱包与手机要记得带，以免迷路回不了家就尴尬了！ <选4号的人> 兑 工作上是否已经憋了一肚子鸟气，却又无处发泄呢？ 赶快找找自己的三五好友出来吃饭打屁、唱歌聊天 把这些积压的负面情绪通通发泄出来。 除了地点要注意是否会影响到旁人外，对象也要挑选一下 毕竟你也不希望在单纯发泄情绪的同时，有人在旁边碎念说教吧！ <选5号的人> 艮 平常从事的工作大量的消耗自己的体力 这时候回家睡觉是个充分休息的不二法门 去找些助眠的音乐来让自己更放松吧！ 或者也可以去让人按摩，舒缓身体肌肉的僵硬。 <选6号的人> 坎 平常汲汲营营的忙於工作，却没时间好好对待自己吗？ 是该适时的放纵一下慰劳自己了，找一两个知心好友出门逛街shopping 或是吃顿大餐喝点小酒犒赏自己吧！ 但也要注意不要放纵过头，不然爽了心情却伤了荷包就不好了。 <选7号的人> 坤 生活在繁忙的都市里，有多久没有亲近大自然了呢？ 都市虽然便利，但也在不知不觉中被这种快速的步调追赶着 替自己安排个能呼吸到新鲜空气与欣赏到自然美景的行程吧！ 让自己整个身心灵都获得放松。 <选8号的人> 离 最近是否太过忙碌，而渐渐脱离原本的交友圈呢？ 在这麽下去，朋友们都要一个个离去了 别再让自己像个孤僻的大忙人，赶紧联络这些朋友出来同欢吧！ 若朋友真的很少，那也可以尝试参与一些团体活动吧！ -- --

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